半夜喝水会发胖吗？

　　人工流产之后表现出发胖的现象，是会瘦回去的。人流之后之因此会表现出发胖，主要是卧床休息半个月的时间使代谢变慢，使脂肪的消耗降低，因此会表现出体重增加。此外，在人工流产之后，绝大多数的女性在饮食上都加强营养，会导致营养过剩，表现出脂肪堆积的情况，因此也会

　　月经期间吃东西，会不会表现出发胖的现象，要看月经期间吃的是哪一类的食物。如果月经期间大量地摄入一些脂肪含量比较高、油脂成分比较高、糖分比较高，以及碳水化合物的食物，这一部分的食物摄入之后，就会表现出体重增加、发胖的结局。想要控制体重，在月经期间的饮食，

　　吃中药调理月经有可能会造成发胖。因为服用中药调理，有可能会造成使人食欲旺盛，如果食欲好，饮食量增加，身体摄入的营养成分过剩，同时身体又缺乏运动，就有可能会发胖。但是，如果仅仅服用中药，饮食方面没有太大变化，一般不会造成身体发胖，因为服用调理月经的中药，

　　女性在月经来潮期间，晚上吃蔬菜、新鲜水果，一般都不会造成明显的发胖现象，而且还可以少量摄入高蛋白类的食物，只是建议最好要少吃主食，比如米饭、面条等。但由于女性是在月经来潮期间，胃肠道蠕动消化吸收功能本身就会减慢，因此正常建议在月经期都没有必要进行专门的

　　例假期间喝奶茶是否会发胖，主要看是频繁、大量的喝，还是偶然喝。奶茶的热量虽然比较高，但是经期偶然喝一杯还不足以造成发胖。但是奶茶并不是一种健康的饮品，因为它主要成分就是糖、脂肪和咖啡因以及少量的蛋白质。众所周知，糖分和脂肪是造成肥胖的元凶，经期一不小心

　　一般情况下机体摄入的总热量和消耗的总热量处于动态平衡状态，才能够维持正常的体重。当机体摄入的总热量超过消耗总热量时，就会表现出体重增加，当机体摄入的总热量低于消耗总热量时，就会表现出体重减少。因此体重的增加还是减少，取决于摄入总热量和消耗总量之间的平衡

　　体质容易发胖的人群要想减肥，应当做到以下几点：1.首先必须要吃早饭，因为早餐如果不吃，很有可能会造成体重增加，吃早餐可以加快一整天的基础代谢。而且早餐要尽量吃得好一些，吃一些优质蛋白如牛奶或者鸡蛋，以及粗粮面包或馒头等都是可以的。2.其次要坚持养成一个良好

　　容易发胖的人群想要减肥，可以经过运动方式、睡前不进食以及科学的自然排毒进行改善。1.运动方式，想要减肥运动是必备武器，因为它可以让人体脂肪进行燃烧，同时可以有效加快新陈代谢，所以可以起到减肥作用。2.临睡前不进食，在睡觉前的4~5个小时之内，不要有任何进食行

　　减肥期间适当的吃一些李子，并不会造成发胖的，因为李子本身的热量并不高，并不会对体重造成异常的影响。减肥期间主要就是注意控制好饮食的总热量，不要经常吃一些油炸性的食品或者是做少吃一些肉类的食物，合理地调整饮食的总类就会防止身体发胖。如果吃李子太多，糖分比

　　减肥期间吃木耳不会造成身体发胖。木耳是属于菌类里面的一种成分，含有的热量比较低，里面的营养成分也比较丰富的，含有维生素B1、钙、磷、铁等多种营养成分，经常吃木耳对身体的好处比较多，可起到养血助颜、滋润肌肤的作用，并且能够预防缺铁性贫血。减肥期间的病人在饮