发芽的洋葱能吃吗？

　　醋泡洋葱可以有减肥的效果，洋葱是一种含有丰富营养成分的食物，有很强的杀菌能力。其还可以帮助体内脂肪的燃烧，防止过多脂肪的堆积，也可以有效的降血脂。而醋可以减退色素的沉着从而达到美白的效果。醋泡洋葱可以减少洋葱的刺激性利于人体的吸收，提高胃肠道的蠕动。患

　　洋葱发芽了是可以食用的，因为不会产生有毒有害物质，所以对身体没有明显的不良影响。但是发芽后的洋葱，其营养价值会出现降低现象，所以摄入后可能无法发挥其应有的营养价值。洋葱具有安神醒脑、降低血压、促进新陈代谢的功效，适合长期食用。如果想要很好的摄取其中的营

　　洋葱对治疗感冒非常有用。洋葱具有祛风散寒的功效，因为洋葱鳞茎和叶子含有一种叫做丙烯硫化物的挥发性油，这种油很辣。其精油含有含硫化合物的混合物，可降低胆固醇，可用于治疗消化不良、厌食症、消化不良等。这种材料可以抵抗感冒和流感病毒，并且具有很强的杀菌效果。

　　吃洋葱出现放屁臭，考虑和洋葱对胃肠道的刺激有关系，很多人的肠道功能并不是特别好，洋葱对胃肠道刺激之后，容易诱发胃肠道功能紊乱的情况，所以会出现放屁变臭，建议需要及时的完善消化系彩超的检查，电子食管胃镜的检查，必要的时候也需要完善电子结肠镜等。肠道感染的

　　放屁多提示肠腔内的气体增多，而且肠蠕动增快，导致肛门排出气体增多。因此，洋葱后引起放屁增多，可以因为洋葱内含有大量的纤维素以及淀粉类等，可以导致肠腔内的气体增多。同时，纤维素具有亲水性，可以导致肠腔内的液体增多，刺激肠蠕动增快以后，可以引起肛门的排气增

　　洋葱和西红柿可以一起使用，两者之间没有关系。但是西红柿最好和高脂肪的食物一起吃，这样它们才有营养。因为西红柿具有滋补肝脏和清眼的作用，所以它也可以治疗夜盲症。洋葱中的微量元素硒是一种强抗氧化剂，能清除体内自由基，增强细胞活力和新陈代谢，具有抗癌和抗衰老

　　长痘痘期间可以吃洋葱，适当吃洋葱不会加重长痘痘的情况。洋葱中含有丰富的维生素C、尼克酸、维生素E、B族维生素、膳食纤维等营养物质，可以促进损伤细胞的修复以及细胞间质的形成，让皮肤变得光滑红润，具有一定美容的功效。另外，洋葱中含有的硫质等物质，可以阻止不饱

　　妊娠的女性吃洋葱没有关系的，不用紧张跟多虑。洋葱营养很丰富对常人还有孕妇都是有很大好处的。肉类与洋葱搭配时最能发挥洋葱特征，除了能预防成人病之外，对于恢复疲劳也颇有助益。不过过量食用洋葱会产生胀气和排气。有皮肤瘙痒性疾病以及患有眼疾充血的准妈妈应忌食。

　　通常洋葱在15摄氏度左右是最容易发芽的。发了芽的乃至长出青苗的洋葱，并不会产生对人体有害的物质，因此仍然可以吃。但是洋葱发芽后，鳞块部分的营养物质就会转移到顶部供芽生长，导致洋葱的营养价值下降。另外，洋葱发芽后也会影响其品质，辣味相对于未发芽前更重一些。

　　糖尿病患者可以吃洋葱，洋葱对糖尿病患者有很多好处，主要是促进心血管健康，因为洋葱含有降脂成分，可以抗动脉粥样硬化，特别是含有血管扩张剂，可以降低血压，有效控制糖尿病高血压患者病情，此外，洋葱还可以提神，促进新陈代谢，消除糖尿病特有的疲劳，提高注意力，洋