高血压能吃南瓜吗？

　　南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶，钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则是延缓肠道对糖和脂的吸收。吃南瓜可以预防高血压以及肾脏和肝脏的一些疾病。　　仲晓慧：南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶，钴的含量，是其他任何蔬菜中都

　　南瓜能粘结和消除体内的细菌毒素和其他的有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒的作用。而且南瓜中含有丰富的锌，也是人体生长发育的一个重要的物质。　　赵妍：南瓜属于葫芦科南瓜属的植物， 　　因为它的产地不同，它的叫法也是不一样的。所以又叫麦瓜

　　病人吃南瓜以后表现出血压升高，这种情况一般和吃南瓜没有太大的关系，因为吃南瓜并不会造成血压进一步升高。南瓜是一种营养非常丰富的蔬菜，南瓜不仅含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供能量，而且南瓜还含有丰富的维生素、多种微量元素以及膳食纤维。适量的吃南瓜也有

　　如果病人有了起湿疹的症状，不能吃南瓜，竹笋，香瓜，豆腐等等的食物，因为这些都是可以当做容易引发湿疹的发物。还有像鱼肉，海鲜，肥猪肉，牛羊肉，鹅肉，鸭肉等等，这些肉类是容易造成过敏反应的，病人在起湿疹的期间，一定要注意避开以食用这些食物，不然可能加重湿疹

　　南瓜具有通便的效果，是多见的蔬菜。南瓜的营养成分特别高，含有人体所需的多种微量元素和膳食纤维，膳食纤维能够促进肠道蠕动，有利于粪便排出，而且南瓜中含有甘露醇，这种成分能起到润肠通便的效果，因此能把体内的毒素和垃圾及时排泄掉，有利于人体的健康。南瓜当中还

　　糖尿病病人能吃南瓜。南瓜属于蔬菜，其总体能量含量值相对较低，进食后对血糖产生的影响幅度相对较小，但是南瓜在蔬菜家族当中属于果实类蔬菜，其能量含量比大叶蔬菜要高一些，因此在南瓜的进食数量上需要进行适当的控制，一般建议每餐进食南瓜的重量不大于200克。在南瓜

　　糖尿患者能吃南瓜。南瓜的热量相对来说比较低，并且含有非常多的膳食纤维和维生素，因此糖尿患者能吃南瓜，但是糖尿患者也需要限制南瓜的总量，防止摄入过多导致血糖的明显波动。得了糖尿病以后，应当注意的是控制每天进食的总热量，而不是具体限制某一种饮食。在总热量固

　　糖尿病病人可以适量的食用南瓜，但是一定要注意的是，建议放在餐时进行食用。例如南瓜食用的时候可以将南瓜蒸熟了，替代部分主食来食用，这样可以使得病人减少这一餐的其他主食的进食量，这样是有助于餐后血糖的控制情况的。例如适量的食用南瓜，也可以为人体提供丰富的维

　　南瓜含有植物纤维，同时南瓜含有碳水化合物，对于糖尿患者而言，食用南瓜会造成血糖升高。对于血糖维持稳定的糖尿患者，可以采用蒸的方法适量食用南瓜，并尽量选用较嫩的南瓜，因为较嫩的南瓜含糖量相对较低。对于血糖控制不良或者血糖波动较大的患者，应当防止食用南瓜，

　　糖尿病病人的医学营养治疗在糖尿病治疗领域中占有非常重要的位置，应贯穿糖尿病治疗的始终。糖尿病病人的饮食原则，应该以碳水化合物为主，高膳食纤维的摄入，低盐、低糖、低油的膳食模式。南瓜是我们经多见到的一种食材，它富含碳水化合物以及膳食纤维，也含有人体必需的