经期头晕什么原因？

　　月经期身体很虚没有力气属于经期综合症，是女性月经期间比较多见的一种症状。因为来月经的时候会有经血的流失，大量的经血丢失会造成女性身体比较虚弱、没有力气，一般月经结束之后症状就会消失。建议女性在月经期间要多休息，多吃一些补气养血的食物，比如红枣、桂圆、动

　　女性的月经期是一种特殊的生理期，月经期良好的饮食习惯和结构有助于预防一些疾病的发生，月经期应该吃什么好呢？其实月经期的食物搭配也应该根据不同的病人月经期的具体表现而定。如果在月经期时月经血量比较多，或者本身有缺铁性贫血的病人，在月经期时应该多吃一些具有

　　月经期间，女性保证均衡营养最好。女性在月经期间会因为身体失血而表现出身体虚弱、免疫力低下的情况，在此期间，最好保证均衡营养，食物不应单一化，包括五谷、肉类、水果、蔬菜等都要进食，以保证身体对蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的需求。在保证均衡营养的基础上，如

　　来例假的时候肚子疼，其实就是月经期的痛经。痛经有时比较轻，不需要处理，有的时候痛经比较重，可能需要进一步的治疗，让它缓解。其实在处理痛经之前，一定要区分痛经是病理性痛经还是生理性痛经，因为有子宫腺肌症、子宫肌腺瘤，或者盆腔子宫内膜异位症的时候，会有渐进

　　女性月经期间，最好不要洗澡，但是也要根据患者的身体状况来选择是否需要洗澡。如果必须洗澡，需要注意保持局部的清洁卫生，会阴部需要加以保护，避免脏水流入，造成疾病发生，所需要选择的洗澡方式，尽量选择淋浴；由于在月经期间，女性的身体比较虚弱，如果在这种情况下

　　在非月经期表现出了少许的阴道流血，有非常多的原因可导致，主要有器质性的病变或者内分泌的原因。如果在排卵期表现出的少许阴道流血，有可能是排卵期出血，若是青春期或者围绝经期的女性，因为内分泌的紊乱，有可能在非绝经期表现出少许的阴道流血。此外还有些子宫附件的

　　不是月经期少量出血是阴道异常出血的表现，要查找原因给予处理。最多见的原因是宫颈病变，要做妇科检查，用窥器撑开阴道壁暴露宫颈，观察宫颈情况。如果有宫颈息肉，要行宫颈息肉摘除，摘除物送病理学检查明确诊断。如果有宫颈糜烂，要检查宫颈TCT和HPV，除外宫颈癌前病变

　　正常的月经期为2～8天，平均4～6天，具体的时间要看每个人的情况。但是在来月经期间一定要在生活上造成注意，养成良好的生活习惯，避免造成月经不调，造成月经量增多或者月经推迟的情况发生。在饮食上要注意合理饮食，保持营养的均衡、清淡饮食，禁食辛辣生冷的食物。还要

　　月经期过长是不正常的。一般正常的月经持续时间为2-7天，多数为3-6天，如果月经期超过10天，说明是月经异常。月经经期过长主要是由于黄体分泌不足所造成的，造成月经时间过长还可能是因为内分泌失调、宫颈炎、子宫肌瘤、子宫息肉、子宫内膜异位症、盆腔炎、节育环异位、妇

　　月经期小腹凸起，很可能是胃肠胀气、月经期综合症或者妇科炎症所造成的。如果偶尔表现出一次，不需要做特殊的治疗，如果长时间表现出这种情况，要到正规的医院进行相关的检查，明确病因，对症治疗。首先，在月经期注意多休息，不要太过于劳累，不要做剧烈的运动，注意腹部