半夜睡觉总是会醒，是失眠最常见的一个主要症状。失眠的患者，常常表现入睡困难，睡眠比较浅，容易惊醒，睡眠的时间也比较短，其诊断的标准是如果上床睡觉，半个小时以后依然不能入睡，称之为入睡困难。若夜间惊醒的次数在两次以上，则称之为觉醒次数增多。半夜醒来的就是觉醒次数增多的一种现象，而造成失眠有好多原因，所说的睡眠障碍有好多情况造成，最常见因素是年龄，其他是环境因素和心理因素。年龄随着年长睡觉越来越少，老年人觉少这是常见的。另外，环境因素，如果在一个舒适的环境睡觉可能会好。如果在嘈杂、灯光明亮、周围的空气不好，都会影响睡眠，更主要的是心理问题。如果病人心情不愉快或者心理压力很大，都可以造成睡眠障碍。
相关资源
为什么半夜突然胃痛？
2025-06-20
半夜突然表现出胃痛考虑和十二指肠溃疡和急性胃穿孔有关。原因有：1、十二指肠溃疡病人多见的就是夜间痛、空腹痛。夜间迷走神经兴奋会造成胃酸大量分泌，半夜食物逐渐消化完毕没有食物可以中和胃酸，胃酸进一步腐蚀胃黏膜，半夜病人会感觉胃痛的症状更明显。2、急性胃穿孔
睡到半夜肚子绞痛是什么原因？
2025-06-20
睡觉到半夜肚子绞痛，应为胃肠道痉挛，临床上较为多见。其病因多为炎症刺激，和病人不洁饮食有关，进食受细菌污染食物，炎症刺激使胃肠蠕动失去正常节律，表现出持续性收缩和舒张，并表现出腹痛、恶心、呕吐等不适。可到医院做大便常规及腹部B超检查，确诊肠胃痉挛后，可
睡到半夜肚子绞痛是是什么原因引起的？
2025-06-20
睡觉至半夜腹绞痛的原因：首先，是由于睡觉时没有盖好被子，腹部受凉导致的。这时可用热毛巾或热水袋热敷腹部，再多喝些热水，症状会有所缓解的，同时一定要注意，睡觉的时候不要把腹部晾着，要注意保暖。二是由急性肠炎造成的腹部绞痛。可口服山莨菪碱片止痛；可口服黄连
荨麻疹半夜很痒怎么办？
2025-06-20
荨麻疹半夜很痒，可以使用炉甘石洗剂进行清洗，此外还可以口服抗组胺的药物，比如西替利嗪等。荨麻疹一般都是由于过敏造成的，表现出了荨麻疹应当要明确过敏原，然后远离过敏原，如果瘙痒比较严重，可以使用炉甘石洗剂等止痒的洗剂进行清洗，此外还可以涂抹一些艾洛松等激
睡到半夜后背疼痛是什么原因？
2025-06-20
病人睡到半夜表现出后背部的疼痛，可能是因为病人在白天进行过剧烈的运动、进行过多的体力劳动产生局部肌肉疲劳或者肌筋膜炎，因此在夜间睡眠时容易造成疼痛发作。一般在进行热敷、按摩治疗或者是适当的运动、活动之后，这种疼痛的症状会逐渐缓解。如果疼痛发作比较频繁，
脚扭伤半夜特别痛的原因？
2025-06-20
脚扭伤半夜特别疼痛是由痛觉感受的特点决定，痛觉的低位中枢在脊髓的后角，在大脑皮层兴奋的时候对脊髓的后角有抑制作用，因此痛觉传到初级中枢的时候感受并不是那么明显。当夜晚的时候，大脑皮层处于相对抑制状态，脊髓后角的痛觉初级感受中枢缺少大脑的抑制，反而呈现一
孕妇半夜饿了能吃东西吗？
2025-06-20
孕妇在半夜饿了能吃东西，但是建议孕妇在夜间最好少吃东西，因为夜间过度饮食会加重胃肠负担，影响睡眠，并且夜间进食过多，会使体重增加过快，造成胎儿过大，影响顺产。在怀孕期间孕妇要控制体重，整个孕期体重增加在20斤左右，不要超过25斤，在怀孕之前肥胖的女性，整个
孕妇半夜饿了吃什么好？
2025-06-20
孕妇如果在怀孕期间半夜饿了，那么最好是下点面条或者是煮点饺子吃，尤其是下面条既方便又快速，除此以外也能吃一些饼干、面包等食物，主要是尽量满足孕妇的饥饿感，因为孕妇如果长期饿着就会影响到孕妇的睡眠。除此以外晚上还能喝一些牛奶、果汁等饮料。尤其是牛奶可以促
孕39周多半夜持续腹痛？
2025-06-20
怀孕39周多，半夜表现出了持续性的腹痛，考虑和宫缩是有关系的。女性在孕晚期会表现出假性宫缩，宫缩时会造成腹部疼痛以及腹部变硬发紧、下坠等一些症状。孕39周已经临近于临产期，表现出了腹部持续疼痛的症状，很可能是临产前的表现。建议孕妇要防止过于紧张，严密的观察
月子里半夜饿了怎么办？
2025-06-20
月子期间半夜饿了能吃一些零食或者夜宵，但是注意不要使用高热量的食物，不然容易造成产妇的体重明显的上升，吃一些新鲜的蔬菜水果或者使用一定的坚果，都是比较安全的。观察平时的饮食和睡眠是否正常，在生产之后身体的状况是比较差的，一般提倡少食多餐更有助于身体的恢
