孕晚期怕热怎么回事？

　　孕妇在妊娠的任何阶段都可以吃柚子，柚子是一种含糖量低、升糖指数低的水果，对于妊娠期体重指数较大以及血糖异常升高的孕妇，尤其适合可以适当的增加摄入量，弥补孕妇在怀孕期间对氨基酸、维生素等营养物质的需求，孕期要注意饮食的合理搭配，按时产检。

　　孕晚期的感冒咳嗽对胎儿的影响相对较小，感冒大多是由病毒感染所导致的，此时胎儿器官发育已经基本完成，感冒病毒对其产生影响的可能性较小。咳嗽是一种呼吸道的自我保护症状，是将呼吸道内的异物通过咳嗽的方式排出，咳嗽可以导致腹腔压力增高，长时间的咳嗽有可能引起胎

　　孕晚期同房不能达到催生的效果，孕晚期不建议同房，由于此时子宫较大，同房有可能压迫子宫，导致压迫胎儿，甚至导致胎盘早剥的发生。孕晚期如果希望尽快的分娩，可以适当的进行体力活动，例如爬楼梯、多走动等方式，促进胎儿先露部入盆，入盆后的胎儿先露部刺激宫颈，可以

　　孕晚期是可以吃海参的，从食品安全角度来说，海参是一种健康的食品，含有丰富的胶原蛋白以及微量元素、氨基酸等，海参中的多糖，对于绝大多数人而言是一种安全的产品。海参并不属于发物，所以在孕期食用也是很安全的，海参虽然可以提高抵抗力，但并不是可以抵御疾病的食物

　　孕晚期打呼噜原因很多，首先与激素水平增高有关系。怀孕以后雌孕激素在体内上升非常明显，会导致鼻粘膜水肿闭塞，所以会引起打呼噜。另外，在怀孕晚期子宫增大、腹压明显增加、膈肌抬高也是引起打呼噜原因之一；女性在怀孕中晚期会出现组织水肿而引起上呼吸道狭窄，从而也

　　孕晚期几乎所有的水果都可以吃。孕妇在怀孕晚期由于胎儿胎位下降，对胃挤压力量减小，所以大多数孕妇饮食量会增加。在饮食方面需要均衡饮食，多增加营养，特别需要多吃新鲜蔬菜和水果补充充足维生素和各种微量元素，满足胎儿健康发育需要；注意休息、避免劳累。

　　如果是在怀孕32到34周间宝宝动得相对厉害，一般是正常的，该时间段内胎动是最频繁的，到38周后胎动相对就会减少。如果38周后动的特别厉害，有可能是胎儿宫内缺氧窒息，比如羊水过少、羊水浑浊或者胎盘功能减弱等引起。就要进行相应的检查，比如进行胎心监测、B超排除胎儿

　　孕晚期高血压，要采取如下的方法控制血压：一、平时注意休息，保证充分的睡眠，饮食要低盐低脂清淡饮食，适当多吃蔬菜和水果。二、适当进行有氧运动，如散步、健身操等。保持良好心态，避免情绪波动。三、如果血压明显升高，需要在医生的指导下服用降血压的药物治疗。

　　孕晚期孕妇外阴阴道瘙痒，多数是阴道炎导致，常见的是霉菌性阴道炎。因为怀孕后激素水平升高，阴道分泌物增多，阴道酸碱度改变，局部抵抗力下降，寄生在阴道区域的细菌，随着环境改变而引起临床症状。孕妇中比较常见的是霉菌性阴道炎，如果出现外阴瘙痒，应该及时就诊，做

　　孕晚期肚子比较大，不建议平躺着睡觉，建议左侧或者右侧躺着睡觉。因为平躺着增大的子宫压迫下腔静脉，导致仰卧位综合征，会出现呼吸困难、胸闷等情况，使子宫供血受到影响，导致胎儿出现胎心异常。孕晚期还应多注意休息，按时产检，动态观察胎心胎动、羊水，随时了解胎儿