怀孕前三个月应该注意什么？

　　如果意外怀孕，部分女性小腹会出现轻微疼痛并伴随阴道轻微出血，主要与受精卵着床有关。怀孕42天左右女性会逐渐出现恶心、呕吐、食欲不振、精神萎靡、身体乏力、嗜睡等妊娠反应。怀疑自己怀孕的情况下可以在同房后14天左右使用早孕试纸检查，两道杠就表示怀孕。怀孕10天左

　　女性怀孕前应该加强营养，多摄入蛋白质、维生素、叶酸、纤维素和微量元素，同时戒烟戒酒，还应该远离含有刺激性气味、化学物质或者电离辐射的环境。女性还需要保持稳定的心态，当出现负面情绪后，应该及时进行心理疏导和干预，平时还应该注意个人卫生，保持阴道的清洁和干

　　备孕前检查项目有血常规、尿常规、粪便常规，通过血常规能够明确是否存在贫血，尿常规可以知晓肾脏是否存在问题，而粪便常规能检查出有没有寄生虫。另外，还包括肝功能、妇科检查、染色体检查和体格检查，通过检查肝功能可以明确母体是否为病毒性肝炎者，以免肝炎病毒传染

　　怀孕前三个月可以适当进食榴莲，一般不会影响女性的身体健康。榴莲有一定的滋补效果，孕早期少量食用有利于身体健康；其次，适当进食榴莲可以温暖身体，缓解腹部寒凉的症状；另外，榴莲富含丰富的蛋白质、维生素、微量元素以及花青素等，可以补充孕妇每天需要的营养。但是

　　怀孕前要做的准备：第一、要完善相关的检查，比如优生优育检查、血常规、肝肾功能等，如果有染色体家族遗传病史可以进行染色体检查，去医院生殖中心咨询，了解夫妻双方身体状态，身体状况良好再考虑备孕。如果女性有妇科疾病，建议先积极治疗，治愈后再备孕。第二、如果有

　　孕前体检包括常规检查、乙肝筛查、肾功能检查、糖尿病筛查、遗传病检查、性病三项检查、心电图检查、凝血功能排查、甲状腺功能检查、内分泌系统检查、生殖抗体检查等，女性还应该进行白带常规检查，判断是否患有妇科疾病，男性还需要进行精液检查，了解精子的质量和数量。

　　男性备孕前，首先需要进行常规身体检查，包括血常规、肝肾功能、电解质、尿常规、心电图等等，以便了解基本的身体状况。其，还需要进行传染病检查，包括乙肝、梅毒、艾滋、淋病等传染性疾病。另外，还需要进行生殖系统检查，比如外生殖器检查、精子常规检查、输精管、睾丸

　　孕前检查主要检查女性的妇科，包括子宫、卵巢、输卵管的情况是否正常，激素水平是否正常，有没有妇科炎症问题，是否存在淋病、梅毒、性传播疾病？男性也要做一系列的生殖系统检查，同样包括淋病、梅毒、性传播疾病等。除此之外还要做一些常规检查，如血常规、尿常规、肝、

　　怀孕前三个月没有特别禁忌的食物，但是像不干净的食物肯定不能吃的，还有过于油腻或者辛辣刺激的食物也不要吃。因为怀孕之后消化功能也会下降的，再加上有早孕的反应，所以早孕的时候饮食一定要注意。但是一定要做到营养均衡才可以。怀孕前三个月可以多吃蔬菜和水果，这样

　　怀孕前三个月是非常重要的，这个时候太矮了还发育还不稳定，首先应该记得补充叶酸，可以吃些猕猴桃、西兰花、卷心菜等，必要直接补充叶酸片。同时在怀孕早期多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的肉类食物，这样可以补充多种维生素以及氨基酸，更加有助于胎儿的健康发育。