桔子什么时候吃好？

　　香蕉和橘子可以一起吃，在营养或者食物冲突的方面不会造成任何的影响。但是橘子的口感比较偏酸，而香蕉的口感比较偏甜，两种食物在一起吃，也许在口感上会有一些冲突，但是从食物的性质上也不相克，也不冲突。另外两种食物都不建议空腹吃，如果空腹吃有可能对胃肠道造成一

　　不建议使用新鲜橘子皮泡水喝，因为橘子皮表面易有农药或者保鲜剂等一系列化学物质，泡水饮用易影响胃肠道功能，以及影响身体健康。所以在晒干或者经过暴晒到第二年时，再泡水饮用，对于身体影响较小。平时应避免大量饮用，减少不必要的损伤。此外，若短时间内大量吃橘子，

　　在患者进行人流手术后，可吃温室下的橘子，不能吃从冰箱拿出的冷冻、冰镇橘子，以免过凉的食物对术后虚弱身体造成严重影响。女性患者在此时期，饮食上尽量多吃微热、易消化的食物，生活中注意保暖，尽量避免着凉，适当进行运动，养成良好的作息习惯。

　　妊娠期糖尿病的孕妇可以适当吃桔子。桔子是常见的一种水果，含有丰富的维生素C、钾离子、膳食纤维、花青素等。为了避免对血糖过度的影响，需要选择吃含糖量及升糖指数不太高的水果，橘子的含糖量和升糖指数属于中等。妊娠期糖尿病孕妇吃桔子一般一天不能超过两个，过多吃

　　橘子皮可以泡水喝。临床中常用中药陈皮就是晒干的橘子皮，在临床上应用非常广泛，常与其它中药联合应用治疗急慢性咳嗽、急慢性胃病、调理脾胃功能都起到非常好作用。陈皮具有化痰、健脾开胃、理气作用。慢性咳嗽、食欲不振、消化不良者可以经常用橘子皮泡水喝，能够起到平

　　陈皮是桔子皮，并且是成熟的干燥果皮，时间较久最好。陈皮是由桔子皮加工，并经过阳光暴晒或者烘干而得来。陈皮临床作用广泛，是比较容易获取的中药之一，陈皮的功效是理气、健脾、和胃、止呕、燥湿、化痰，可以用来治疗肝气淤结、脾胃气滞引起的腹胀、消化不良等症状，还

　　尿酸高吃橘子是可以的，但要适量。避免摄入过多，因为橘子中的血糖指数相对较高，摄入过多会导致糖分在体内堆积，会影响代谢功能，导致血尿酸浓度升高。尿酸高会引起关节红肿、疼痛等症状发生，严重时会引起活动受限，要遵医嘱，采取药物进行调理。在调理的过程中，要定期

　　高血压患者可以吃橘子。首先橘子不含盐，吃橘子后不会升高血压水平，橘子含有丰富的维生素以及水分，可以为人体补充多种营养成份，而且对于血压、血脂都有辅助的降低作用。故高血压的患者可以适当的吃橘子。高血压患者对水果没有明显的限制，应尽量的摄入多种类型的水果。

　　肾结石患者可以吃柿子，但是要适量，也要避免空腹吃柿子，以免形成胃结石。肾结石患者平时饮食要避免吃菠菜、番茄、莴笋、花生、海鲜、动物内脏以及肉汤，以免加重病情。建议多喝水，增加尿液生成，稀释尿液中的结石物质，减少结石形成，也能促进较小结石的排出。

　　高血压患者可以吃橘子，高血压病人在饮食上没有太多禁忌。橘子是一种普通水果没有特殊功效，橘子属于热性食物吃多会上火，所以橘子不能多吃。日常生活中进食任何一种水果或食物都不可以过量，以免引起胃肠道或者身体其他方面的不适。