肚子胀不排便怎么办？

　　女性便秘，一般跟她独特的解剖结构是有关系的。女性的腹部肌肉比较没力，尤其是生产过或是怀孕过的妇女，腹肌容易松弛，年龄越大比如老年人可能腹肌松弛更厉害。我们还看见腹肌松弛之后，会表现出子宫脱垂的患者。这类患者因为腹肌没力，因此排便比较困难，这是这类患者会

　　产后便秘要饮食要多样化，按摩腹部，养成定时排便的习惯。1、产妇就是生产完以后胃肠功能都比较弱，活动量比较小，整个肠蠕动功能都比较差，表现出便秘是很多见的；2、饮食要多样化，不要吃的过于油腻，多吃蔬菜水果，多做室内的活动，在肚脐周围顺时针方向按摩；3、如果

　　妊娠期妇女便秘是个经常困扰的一个症状，因怀孕过程中，由于内分泌激素变化，及随着胎儿逐渐增大肠道受压，便秘较多见，而此过程又不能随便用药，孕妇便秘较烦恼。建议在日常生活中，注意规律生活、规律作息，适当多饮水、多进食新鲜蔬菜、水果，保持一定活动量，有助于大

　　在妊娠期，尤其是妊娠晚期，随着子宫逐渐增大、压迫会造成肠蠕动的缓慢，因此在妊娠晚期比较容易发生便秘。妊娠期便秘如果表现出排便困难，会造成肛门周围软组织的损伤，也就是所谓的肛裂，或者由于静脉回流受阻造成痔疮加重，也会造成排便的时候出血。如果由于便秘造成出

　　女性在产后表现出便秘的症状，需要经过合理的饮食调理进行缓解，轻微的便秘一般多喝水，顺时针按摩腹部或者是能吃香蕉，苹果，火龙果，蜂蜜水，都能够起到润肠通便的作用，但如果经过饮食调整后便秘的症状没有得到缓解，要在医生的指导下服用药物治疗，可以用开塞露通便，

　　儿童便秘可以采取以下方法：一、多进食有排便润肠功能的水果，如香蕉、火龙果、苹果、猕猴桃等等，可以促进排便。二、多进食一些富含粗纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜等等。三、多喝水，可以进食有润肠排便功能的蜂蜜水，对改善便秘也有帮助。四、可以给予补充妈咪爱、金双岐等

　　小孩子表现出便秘的现象之后，如果想让孩子尽快排便就可以让孩子服用乳糖果口服溶液，此药物里面含有多种益生菌，进入人体之后可以帮助孩子促进胃肠道蠕动，使大便在肠道里面加速移动之后刺激直肠和肛门的括约肌，让孩子产生排便的欲望之后顺利排便。孩子经常表现出消化不

　　8个月幼儿便秘尽量防止服用药物进行治疗，可以使用开塞露以及肥皂水进行灌肠治疗，一般不会有明显的不良反应表现出，对机体影响是非常小的。宝宝便秘需要及时改善不良的饮食习惯，饮食以清淡为主，防止摄入过于辛辣的食物。如果经常表现出便秘可以适当服用益生菌进行肠道

　　怀孕便秘使劲排便会影响到胎儿。因为排便用力过大会影响孕妇腹压，甚至会导致子宫收缩，因此导致流产。孕妇在便秘时除了不能过度用力，还要注意控制好排便时间，时间太长也会给胎儿带来不利影响。怀孕时便秘比较多见，要想改善便秘可以在每天早晨起床后喝一杯蜂蜜水或者温

　　在临床当中，新生儿如果表现出了不拉屎只放屁的现象时，可以采用以下方法缓解：1.家长可以轻轻的顺时针给宝宝按摩一下肚子，这样可以增加宝宝的肠蠕动，因此加速排便；2.在日常喂养中要按需喂养宝宝，防止表现出喂养太少的现象。宝宝营养需求高，若入量不足时，会使大便减