一天喝太多水对身体有什么影响？

　　如果你出汗很多，即使多喝水，也可能会因为出汗而失去大部分的水分，尿液也会减少。如果在炎热的环境中没有明显的出汗，但是尿液还是很少，可能是因为肾脏疾病引起的。因此建议在医院泌尿科做尿常规检查，看看尿液中是否含有蛋白质和红细胞。如果有的，患肾炎的可能性更大

　　喝水过多后引起尿量增多，属于正常的生理现象，不必过于担心。人体的肾脏是泌尿系统器官，对人体的水，电解质以及酸碱平衡起到了非常重要的作用。如果大量饮水之后，超过了人体对水的需求量，就会通过肾脏以尿液的形式排出体外，以维持体内水的平衡，这个是一个很正常的生

　　便秘，其实是有很多病因的，比如说胃肠功能障碍、胃肠动力障碍、胃肠器质性病变，比如说肠腔的狭窄、肿瘤；全身系统病变，比如糖尿病、甲减；还有一些药物，比如说使用了抗抑郁的药，还有一些止泻药，这些都可以造成便秘。因此，不光只是少喝水容易便秘。便秘的患者，除了

　　造成便秘的原因有很多种，主要分为两种：一、短时间，暂时性的便秘。主要由于饮食不当、上火、情绪紧张、营养不良造成的。经过大量喝水，多吃瓜果、蔬菜，如香蕉、苹果等均衡营养，同时防止长时间久坐和适当的活动，坚持一段时间可以改善调理。二、顽固性便秘。主要由于随

　　便秘是需要慢慢调理的，要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，不管有无便意都要按时上厕所。只要长时间坚持便会养成按时大便的好习惯。平时要多吃含纤维素的蔬菜和新鲜水果。要鼓励适当喝水或者饮用蜂蜜水，大枣芝麻和胡桃等，这些也有润肺通便的作用

　　病人喝很多水还是便秘，要考虑病人有肠道器质性病变所造成的便秘，建议到医院就诊，做电子肠镜的检查。同时也可能和病人的饮食结构搭配不合理，以及排便习惯不良有一定关系。假如病人喝水很多，但是膳食纤维摄入的量较少，并且没有养成每日排便的习惯时，大便在肠道内停留

　　每天喝很多水还是便秘一般是由于脾胃虚弱、肠道蠕动差造成的，也有可能合并肠道炎症。建议能吃通便灵胶囊或者是芦荟胶囊帮助排便，也可以用决明子、菊花、金银花、荷叶泡水喝润肠通便。大便在肛门口也可以用开塞露灌肠帮助排便，长期便秘可以补充维生素C，同时补充乳酸菌

　　便秘是指排便次数减少，每周排便次数少于三次，大便质硬，干结，排便困难，便秘是有很多原因的，多见的有器质性的便秘，比如胃肠道的功能障碍，动力的障碍，胃肠道肿瘤等，还有全身系统的疾病，如糖尿病，甲状腺功能减退，都会造成便秘，因此不只是少喝水容易便秘。便秘的

　　怀孕期间喝了很多水，还是表现出便秘，这时候最好注意改善自己的饮食，因为随着怀孕周期的增加，胎儿会逐渐增长会对各器官有压迫感，因此会造成肠道消化减慢，这时候需要注意改善自己的饮食，平时尽量吃些清淡的，可以多补充一些蔬菜和水果，最好不要吃得太油腻。如果长期

　　患者喝了很多水没有尿意多数与机体过度缺水有关，此时饮用的水不能完全补充体内所需的水分。也可能是由于肾脏疾病所造成，因为肾脏疾病会导致肾小球滤过率下降，使原尿生成减少，从而没有尿液排出，常见于急性肾炎者。患者应完善尿常规和腹部超声等相关检查。若被确诊为急