献血后要注意些什么？

　　献血400cc后人体的血容量大多可以在一至两天逐渐恢复，而血细胞的恢复时间则存在一定的差异。白细胞恢复需要一周左右，血小板恢复需要十天左右，红细胞需要一个月左右的时间才能恢复。因此献血后一个月左右血液即可恢复至献血前的水平。献血后人体会出现劳累以及抵抗力下

　　献血后的患者正常通过饮食就可以适当的补血，健康的人群血液合成的速度很快，给予一定的营养支持就可以促进血量逐渐恢复，不需要特意通过药物进行补血，多吃富含优质高蛋白、铁红素等营养物质的食物，可以加快血量恢复的速度，比如动物内脏、牛羊肉、鱼虾、菠菜等。除此之

　　高血压是不可以献血的。因为高血压患者在献血过程中，血压可能会引起波动，从而造成冠状动脉发生痉挛，引起心肌细胞缺血缺氧，造成心绞痛、心梗等症状，而且高血压患者本身血液粘稠度比正常人高，多数血脂也不在正常范围内，很容易在献血中诱发血流缓慢，从而导致血流栓塞

　　如果献血后身体没有异常症状，可以正常进行同房，不会对身体造成负面的影响。但是同房过程中动作不宜过于剧烈，防止消耗过多能量。如果献血量较多，部分人在献血后可能会产生头晕目眩、精神不振等症状，此时不建议进行同房。因为同房过程中会消耗一定的体力，容易导致头晕

　　轻微感冒不可以献血。感冒期间患者的抵抗力相对较差，如果在此时献血，可能会加重感冒病情，甚至会增加出现并发症的几率。其次，感冒期间可能会导致血液成分出现改变，若服用治感冒的药物，还会导致血液中存在药物成分，导致血液不达标。受血者使用这样的血制品还会影响受

　　正常情况下不建议女性月经期献血。因为月经期女性宫腔内出血，身体处于虚弱的状态，献血容易加重身体虚弱的情况，甚至出现晕厥等症状。女性月经期凝血功能较弱，献血后容易出现长时间无法止血的情况；其次，女性月经期献血可能因为无法及时补充血红蛋白和血细胞诱发贫血。

　　乙肝两对半245阳性不能献血。245阳性通常是乙肝表面抗体、乙肝E抗体以及核心抗体阳性，提示患者既往感染过乙肝病毒，身体有可能存在没有被清除的乙肝病毒，在人体健康的状态下，乙肝病毒被免疫力抑制。除此之外，还有可能是隐匿性的乙肝病毒感染，乙肝病毒DNA检查仍然是阳

　　月经量少的人不可以献血。主要是因为月经量少与气虚血弱有着很大的关系，而在此种状态下进行献血会加重症状，使得月经量更少。甚至严重时还会发展为贫血，不利于身体健康。如果要想献血，最好是能够在身体素质情况良好的时候进行，并且在献血之前也需要进行严格的检查，同

　　作为献血员首先要进行体格检查，看看能不能作为一个合格的献血者。首先要查一下转氨酶，转氨酶高的话就说明身体已经有肝脏的损害，要进一步排查是什么原因起的主要酶升高。最常见的是乙型肝炎，其实还有丙型肝炎。还有男性一般来说，酒精性肝病也可引起转氨酶升高，还有那

　　脂肪肝一般是可以进行献血的，但是如果血脂偏高的话是不能献血的，还包括丙肝，乙肝等肝病，还有艾滋梅毒等性病。轻微的脂肪肝是不会对血液造成影响的，如果血脂比较高的话，会影响血液的质量。患有脂肪肝的话一定要禁止喝酒，饮食上要少吃油腻，高热量高脂肪类的食物，而