大姨妈完了几天后又有血怎么回事？

　　有一部分痛经的患者，可以采用艾灸治疗。艾灸是中医外治法的一个重要的治疗手段，它具有活血通络，温经散寒，除湿的作用，所以对于血瘀和寒湿的患者来说，治疗效果比较好。如果痛经的症状以冷痛为主，经血伴有血块，颜色发黑，量少，平时就怕冷，四肢不温的患者，来月经的

　　一般来大姨妈吃巧克力是不会引起痛经的情况的，吃巧克力反而能缓解痛经的症状。如果出现痛经的症状，考虑是吃了寒凉性或是辛辣的食物引起的。可以用热水袋敷一下腹部或是多喝温开水和红糖水也能缓解疼痛。月经期要注意添衣保暖，卫生巾尽量三个小时换一次，注意会阴部的清

　　来月经时出现痛经，可以通过口服药物治疗，例如可以口服非甾体抗炎药物，临床上常用的有布洛芬、酮洛芬以及洛索洛芬钠片等对于痛经都有一定的作用。也可以打一支止痛肌肉针都可以缓解痛经。同时也可以做做理疗，例如针灸、艾灸可以通过穴位刺激缓解痛经。来月经期间要注意

　　月经期间一般不允许吃没有痛经的辣条。辣条中含有较多的刺激性物质，食用后会对月经产生影响，容易导致月经量增加或痛经，因此不建议在月经期间食用辣条。虽然现在没有痛经，但是吃辣条会不会引起痛经还不确定，女性在月经期间应该多喝温水，这样有助于身体保暖，避免宫寒

　　女性痛经的原因主要包括受寒、食用冰冷食物，如部分女性穿衣单薄、食用冷饮和凉性水果等。由寒性原因导致的痛经，患者可通过物理疗法和饮食调理缓解症状。物理疗法包括热敷等；饮食调理包括饮用姜枣茶、食用当归或甜酒鸡蛋等。痛经患者服用止痛药可缓解症状，但病因无法根

　　出现痛经可以使用止痛药物来缓解疼痛，还可以使用热水袋热敷腰腹部位缓解症状。月经期间注意休息，不要劳累、着凉，保证足够的睡眠，经常痛经的女性可以在平时选择中药进行调理。痛经是由于经血中前列腺素含量过高或者是经血排出不畅而导致的，月经期间可以喝一些红糖姜枣

　　来月经时痛不痛经与个人的体质和内分泌功能相关，有的女性因为宫寒或者在月经时受到外界刺激，或者是食用了生冷的食物，就会引起痛经，而不痛经的女性生活习惯较好，身体的内分泌系统不会受到强烈刺激。注意在月经期间防寒保暖，避免辛辣刺激性食物摄入。

　　现在由于女性体质的原因，很多女性都会出现痛经的症状，这是一个常见的现象，但是部分女性在来月经的时候没有其他的不适，这也是正常的。轻微的痛经症状，可能是由于体内激素刺激引起，但是剧烈的痛经一般是有病变，要及时治疗。

　　有一部分女性在来月经以前出现失眠，考虑是由于经前期综合征引起。经前期综合征的主要症状是头痛、乳房疼痛、腹部憋胀、饮食睡眠差、失眠焦虑等情况。出现以上情况，应放松心情，避免过度的紧张焦虑。应进行适当的有氧运动，有利于缓解失眠的症状。如果失眠严重，必要时给

　　大姨妈来之前会失眠，有可能是属于经前期综合征的一种表现。部分妇女在月经前一两周可能会出现头痛，乳房胀痛，腹部胀满，肢体水肿，体重增加，焦虑，易怒，情绪不稳定，疲乏以及饮食，睡眠，性欲改变，注意力不集中，记忆力减退等等症状，在月经来潮以后迅速减轻直至消失