减肥可以吃饼干吗？

　　咳嗽时建议少吃葡萄干。葡萄干是由葡萄晒制而成，其富含维生素、糖分、膳食纤维以及矿物质元素，少量或者适量食用可以补充营养，还能刺激口水分泌，缓解因为咽干引起的咳嗽。但葡萄干中的糖分过高，若在咳嗽期间大量食用或者经常性食用葡萄干，可能会刺激咽喉，导致咳嗽症

　　胃炎患者可以适量进食苏打饼干，有助于中和胃酸，能起到缓解胃痛的作用。患者一次性不可进食过多或者长期大量进食，否则会增加胃肠负担，引起消化不良，使机体出现腹胀、腹痛等不适症状。胃炎患者在确诊后除了要注意饮食，还需及时遵医嘱用药治疗，防止病情进一步加重。若

　　剖腹产女性在坐月子时可以适量进食饼干，但是不宜进食过多。饼干中含有较多碳水化合物、脂肪等供能物质，适量进食可以补充身体所需热量以及营养物质。由于饼干中所含有热量以及糖分比较高，坐月子期间女性活动比较少，进食过多高热量饼干很容易造成体重上升。其次，有些饼

　　减肥能吃牛肉干。牛肉干属于优质高蛋白饮食，热量低，摄入后不易转化为脂肪，而且消化时间长，可以增强饱腹感，所以适合减肥期间食用。但是需要注意尽量选择没有过多食物添加剂的牛肉干，以免摄入多余的糖分、脂肪等物质，反而不利于减肥。减肥期间还可以多食用蔬菜、水果

　　患有胃炎可以吃苏打饼干，大部分胃炎患者发病时胃酸分泌会明显增加，从而引起发酸、烧心、恶心呕吐等不适症状，而苏打饼干中含有较多的碳酸钠，属于碱性物质，可以有效的起到中和胃酸的效果，减轻不适，也能够在一定程度上起到辅助治疗的作用。但是患者也不宜进食过多，应

　　有痛风的患者最好不要吃豆腐干儿，也不要吃各种豆制品，豆制品中含有的嘌呤元素比较高，能够加重痛风的病情，痛风患者在饮食方面是非常严格的，每天要控制进入体内的热量，不要大量的摄入动物的心脏，肝脏，肾脏，骨髓等，在血尿酸比较高的情况下，近期内最好不要吃高嘌呤

　　龙眼又称桂圆，龙眼干虽然含有葡萄糖，蔗糖，维生素，蛋白，脂肪和多种矿物质。但桂圆干属于性温食物，吃多了容易上火，孕妇吃多了容易导致呕吐，腹痛，甚至出现流产或早产的现象。孕期尽量少吃龙眼干，每天吃一到两个就可以。怀孕最好吃含有优质蛋白质较多的食物，还需要

　　怀孕是可以适量吃萝卜干的，怀孕期间适量食用萝卜干可以增进食欲、促进消化、促进肠蠕动等，但是萝卜干属于腌制食品，所以不建议过量的食用，因为腌制食品中黄曲霉素的含量比较高，大量的食用会影响到胎儿的健康。如果平时喜欢吃萝卜干，怀孕以后可以使用萝卜代替萝卜干，

　　孕妇可以吃奥利奥饼干，但是最好不要多吃，因为这奥利奥饼干中含有防腐剂，对身体不好，偶尔吃一点一般是影响不大。另外最好定期抽血检查血糖，如果血糖高最好不要吃奥利奥，容易加重血糖升高。妊娠期糖尿病容易影响宝宝发育，容易引起巨大儿还容易引起流产等。最好合理治

　　怀孕时孕妈妈可以适量食用芒果干，因为芒果的果肉很厚而且多汁可以解渴，孕早期的时候，有些孕妈妈会有孕吐的现象，吃芒果可以缓解孕吐，芒果的维生素a的含量特别丰富，能促进胎宝宝视力发育，增强胎宝宝的免疫力，芒果还能保护脾胃，缓解孕吐此外，头晕血压较高的准妈妈