孕妇能吃酸笋吗？

　　孕妇若是想要增强抵抗力，建议纠正自身的饮食、作息习惯。饮食方面要保证营养均衡，可以多吃青菜、菠菜、苹果、猕猴桃、樱桃等蔬果类的食物，补充体内的维生素。其中的菠菜、樱桃中还含有叶酸成分，可以防止胎儿出现神经管发育畸形的现象。其次，多吃蛋类食物以及瘦肉类食

　　如果在怀孕期间阶段出现妊娠反应，应该在饮食上进行控制，应该少食多餐，避免加重胃肠道负担，而且也有利于营养物质吸收。同时可以食用易消化的食物，比如南瓜粥、鸡蛋羹等。对于孕吐严重者，应该增加饮水量，并且多吃碱性食物，比如苏打饼干、面条、馒头。除此之外，还可

　　孕妇在产前感冒症状比较轻微，只是出现流鼻涕、轻微咳嗽的症状，可以适量增加饮水量，保持咽喉部位湿润，能够逐渐缓解。另外，也可以进食银耳莲子汤、冰糖雪梨等润肺止咳的食物，能够起到生津、清热化痰的作用。此外，如果伴有轻微发烧，则可以使用毛巾、冰袋等物理降温。

　　孕妇需要做的产前检查有很多，具体项目和孕周有关，如怀孕十二周需要入院做第一次产检，其中包含乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体、HIV筛查、肝肾功能等检查，还需要根据孕妇怀孕时间推测预产期。怀孕十六周需要做第二次产检，其中比较常见的项目是孕中期唐氏血液筛查，

　　孕妇怀孕期间需要做的产前检查项目有很多，其中包括传染病筛查、遗传病检查、心电图、血尿常规、胎心监护、宫颈检查、唐氏筛查以及nt检查等。此外，还需要通过四维彩超、妇科B超等检查判断胎儿胎位及发育情况。具体检查项目和怀孕周期有关，可以在医生指导下定期入院做相

　　孕妇生产前需要做的检查项目有很多，不同怀孕时间段并不相同，如怀孕十二周左右需要入院做第一次产检，需要做血尿常规、肝肾功能、传染病检查、心电图等。还需要评估妊娠期高危因素，并推算预产期。怀孕十六周左右要做第二次产检，其中包括孕中期唐氏血液筛查，并测量孕妇

　　孕妇吃黑芝麻对胎儿的好处有很多，黑芝麻中含有维生素、蛋白质，以及钙、铁、硒、铜等微量元素，怀孕期间适量食用，可以促进胎儿大脑以及骨骼发育。而且孕妇食用黑芝麻后可以提高身体抵抗力，降低患病风险，并具有增加食欲的作用，能预防孕妇发生流产。但一次性不能多吃，

　　其实孕妇在整个怀孕期间都适宜吃燕窝，但是在怀孕初期三个月和怀孕后期三个月吃相对较好，因为以上两个阶段是胎儿生长发育较为重要的时期，而燕窝本身营养价值就很高，含有多种氨基酸、蛋白质、燕窝酸等成分，具有很强的滋补作用。孕妇适量食用之后，不仅能够为机体带来充

　　一般孕妇适量吃生葱对胎儿并没有太大的危害。生葱中含有大量的维生素a、钙、铁、蛋白质、氨基酸、糖类、碳水化合物等营养成分，在怀孕期间适量食用不仅能够起到开胃、促进食物消化和吸收的作用，同时对腹中胎儿的生长发育也有一定的帮助，并且生葱还很适合于在孕期得了风

　　女性怀孕期间建议每天晚上十一点前入睡，充足的睡眠时间，有助于促进胎儿发育，睡觉的时候需要保持周围环境没有噪音、强光，同时要调整好室内温湿度，以免影响睡眠质量。怀孕期间若是长时间熬夜，会导致孕妇身体免疫力下降，第二天还容易出现精神萎靡、注意力无法集中、记