红豆薏仁粉有什么功效？

　　薏仁水是指用薏仁熬的水，薏仁是常用的中药。又是普遍常吃的食物，它的性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，是常用的利水渗湿药。在《本草纲目》中说薏仁它可以“强脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年”。长期饮用薏仁水，可以达

　　薏仁、赤小豆、芡实、茯苓这几样食材主要的作用就是健脾利湿、补中益气、活血。所以用薏仁、赤小豆、芡实、茯苓一起煮粥具有利水除湿、健脾益胃等作用。身体湿气比较重的时候食用一些薏仁赤小豆芡实茯苓粥可以去除身体的湿气，保持健康的状态。

　　食疗是需要长期坚持的，一般一个月左右便会有明显的效果。建议您及时的调理过来，合理饮食，必要时也可以服用中药调理，还可以吃些蔬菜水果，避免进食辛辣刺激性食物，加强体育运动，避免过度肥胖，早睡早起，不要熬夜，保证睡眠充足。

　　薏仁，有强健脾胃、祛湿、清热、止泻的作用，主要可以用来治疗水肿、小便不利、肺痈、湿温初起、脾虚泄泻等病症，性寒，味甘，归肺经、脾经和胃经。经现代药理学研究表明，薏仁中含有氨基酸、脂肪油、薏仁素等，对中枢神经系统有镇静、降温、镇痛的作用，还可以加强机体的

　　如果求美者面部水肿较为明显，适当饮用薏仁粉泡的水的确可以起到一定的效果。因为薏仁水有消肿利尿的效果，可以帮助人排出体内多余的水分。但如果是脂肪堆积、咬肌过于肥大导致的脸大，饮用薏仁水没有效果。脂肪堆积的女性可以考虑减重，包括控制饮食、适当运动等。咬肌肥

　　红豆薏仁水可以天天喝。红豆有解毒、利水、排脓、消肿等功效，薏仁具有健脾、利水、止泻、解毒、渗湿、散结、排脓、除痹等功效。经常喝红豆薏仁水可以帮助排出身体中的湿气，缓解水肿、脚气、小便不利、胀满、大便溏泄等病症。一般人每天喝红豆薏仁水不会对身体产生不好的

　　薏仁粉有一定辅助祛斑的效果。薏仁粉中含有丰富的蛋白质等成分，适当饮用薏仁粉后可以协助消除皮肤的斑点，还能滋润肌肤，可以起到美白皮肤、淡化色斑等作用；但光凭饮用薏仁粉一般作用不是很明显，建议求美者可以去医院做点阵激光手术、光子嫩肤术等，可以祛除色斑。注意

　　芡实薏仁红豆茶的功效有很多，首先可以驱除体内湿寒气，同时还能健脾养胃，改善体内湿气重、脾胃虚寒引起的口干、舌苔白腻、舌边有齿痕、脘腹冷痛、恶心呕吐、食欲下降、全身无力以及容易疲倦等症状。其次饮用芡实薏仁红豆茶还可以辅助降低体内的血压、血脂以及血糖等指标

　　红豆薏仁水本身没有减肥功效。但是红豆具有解毒、消肿、利水、排脓等功效，薏仁具有渗湿、健脾、利水、止泻等功效。将红豆和薏仁一起煮水喝，可以帮助去除身体中的湿气，可以促进身体中水液的代谢，消除水肿，从而起到减轻体重的作用，比较适合水肿型肥胖人群。如果想要得

　　用芡实、薏仁、红豆泡茶，首先是严禁孕妇饮用的，芡实属于水生植物，具有补脾止泻、补肾除湿、固精止带的作用，而薏仁同样可以健脾止泻，但是能够利水渗湿，而红豆也可利水消肿，因此三者合用泡水后，利水之功非常强劲，很容易诱发滑胎、早产等症状。除此之外，本身阴虚火