生活中怎样预防哮喘?

罗雯 2025-06-17 15:58:04 1

  生活中要想预防哮喘,首先应注意尽量减少和空气中含有的过敏原进行接触,避免受到任何精神刺激,拒绝摄入一切可以引起人体过敏的食物。不要在家里养狗、猫等宠物,房间里也不要放置毛绒地毯等。除此之外,哮喘者应根据天气变化适当增添衣物,预防呼吸道感染发生。在缓解期间可以加强身体锻炼,增强体质,减轻体重,提高免疫力。但是,需要注意避免进行剧烈运动。

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