吃红枣的好处与功效？

　　女性在月经期间能吃桂圆红枣汤。首先桂圆红枣汤具有养血安神的功效，可以改善经期气血不足，精神虚弱的状态，有利于改善女性的精神面貌。其次桂圆红枣汤中含有多种维生素、钙、磷、铁、镁等物质，可以补充经期所丢失的营养，提高自身免疫力，减少经期的不适感。但需注意桂

　　可以适当的喝，但是不提倡天天喝。红枣有补气血和活血的作用。但是喝多了月经血量会增多，很容易造成贫血。正常的月经是21天到35天，周期一般是二天到八天，如果超过八天属于阴道异常流血。月经期间应当多吃一些优质蛋白类的营养食物，因为出血量多，有可能会造成身体虚弱

　　月经期间是能喝红枣枸杞水的。因为在来月经期间由于血液丢失过多会造成女性身体素质比较虚弱，这时多喝点红枣枸杞水有很好的补气血作用，但是在月经期间具有活血化瘀作用的药物尽量不要吃，比如阿胶、当归等，不然很容易造成月经量过大，还有月经期间一定要多注意休息，不

　　月经期间能喝枸杞红枣水，这对月经有一定的好处，不会影响身体健康。不会造成月经不调，枸杞红枣水一般具有滋补肝肾，补气养血的作用。月经期间容易耗伤气血，造成气血不足。肾虚等表现，服用枸杞红枣水能够起到补气养血补肾的作用，对身体恢复有一定的好处。月经期间一般

　　病人在月经来潮期间，一般是不提倡喝黄芪红枣水的，因为这样会造成病人表现出月经量增多，而且黄芪放的过多，还有可能会造成病人表现出上火现象的。病人可以等到月经干净之后再喝，而且喝的时候也不要喝的太多，避免造成胃部不舒服，每天少量的喝一些，只要坚持，就能够起

　　红枣枸杞酒中含有丰富的铁元素和钙质，可以起到良好的补血养血功效，还可以用来预防缺铁性贫血的发生；红枣中含有大量的芦丁这种物质，可以有效的软化血管，用来预防动脉硬化和高血压有着良好的作用；有补肝益肾的功效，可以用来治疗肾虚、阳痿、早泄等男性疾病。

　　经期是能吃红枣的，红枣具有补气血的作用，只要不过量食用对身体是有益处的，可以有效缓解痛经的症状，如果疼痛比较剧烈，可去医院输液进行缓解。经期内注意保暖，防止进食寒凉的食物，造成痛经加剧。平时也要做好身体护理及预防，做好个人卫生。

　　黄芪、枸杞、红枣泡水喝具有健脾保肝、补肾益精、补中益气、利尿消肿的功效，可以改善气血亏虚造成的头晕、乏力、心悸、多汗、胸闷、气促、记忆力减退、耳鸣等表现，同时，对于男性阳痿、早泄、遗精也有一定的治疗功效。

　　银耳红枣汤是由银耳、红枣、冰糖制成的，有着增强人体免疫力、滋阴润燥、调理气血的作用。经期的女性大多数都是可以饮用银耳红枣汤的，但是如果女性本身就存在腹胀、湿气重、患有糖尿病等表现，就不提倡吃。

　　患有胃溃疡的病人也是能吃红枣的，吃红枣对于胃溃疡没有太大的影响，而且红枣营养丰富，含有多种营养成分，还有补血的功效。适当的吃一些红枣，对于人体也是有益的。患有胃溃疡的病人，需要因为抑制胃酸的药物进行治疗。有幽门螺杆菌感染者还需要抗幽门螺杆菌治疗，如果药