睡觉前可以吃芒果吗？

　　对于孕妇无其它不适症状，食用适量的芒果是不会引起滑胎的。芒果是属于一种热带的水果，其中含有丰富的维生素和微量的元素，可以补充孕期的所需；而且芒果益胃，它有助于缓解早孕期的食欲不振。但是对于芒果过敏的孕妇就要禁止食用，要避免导致过敏的反应的发生，从而影响

　　肠胃不好的人群可以少量的吃芒果，芒果属于热性的水果含有大量的维生素和蛋白质，适合脾胃虚寒的人群适量的食用。胃不好的不要吃芒果太多，芒果含有较多的粗纤维，吃多了也会引起腹胀，腹痛，消化不良。胃不好的人。平时饮食一定要注意不要吃生冷寒凉的东西，多吃易消化的

　　糖尿病人可以吃芒果，但要少吃。芒果是一种含糖量较高的水果，吃太多芒果有可能导致餐后血糖升高。芒果中含有丰富的维生素、微量元素以及碳水化合物，是一种营养比较丰富的水果。对于糖尿病患者要控制总热量的摄入，进食芒果后要适当的减少主食的摄入。糖尿病患者在吃芒果

　　如果孕妈妈们本身对芒果不过敏，是可以适量吃芒果的。因为芒果含有丰富的维生素A，它能够促进宝宝视力发育，增强宝宝的免疫力；同时，芒果还含有丰富的膳食纤维，它能够促进肠胃蠕动，帮助排便防止便秘；芒果还含有丰富的维生素C，能够提高孕妈妈们的免疫力，对孕期的健康

　　例假期间，如果芒果不过敏是可以吃芒果的。芒果营养丰富，含有丰富的维生素C，有助于铁的吸收；还具有美容养颜、润肠通便、增强抵抗力的作用；芒果可以补充月经期间丢失的营养成分，对月经不会有什么影响。但芒果属于生冷食物，不宜吃得太多；来例假期间要注意外阴的卫生

　　孕妇是可以适当的吃芒果的。芒果是南方水果，甘甜可口，芒果具有益胃、止吐、消肿、利尿的作用，所以怀孕期间适当的吃芒果既可以补充水分、还可以预防妊娠反应，对身体是有好处的。特别是芒果中含有的维生素成分比较多，有益于胎儿的生长发育。但是芒果中含有较多的植物色

　　芒果营养价值是非常高的，孩子可以适当的吃芒果；但是婴儿在刚刚添加辅食的时候，是不建议吃芒果的，可以吃其他的水果，比如苹果。在刚刚添加辅食的时候吃芒果，有可能会出现过敏或者是胃肠道的不适，等宝宝稍微大可以再给宝宝吃芒果。如果宝宝属于过敏体质，我们也是不建

　　月经期间是可以吃芒果的，在经期不管是吃水果还是食物，一定要做到适可而止。芒果是一种比较热性的食物，吃了芒果有些人可能会出现上火、腹部不适等情况，所以要根据个人的体质来定。但是经期期间要禁止吃生冷、辛辣、刺激性的食物，也就是有些食物在冰箱里冻过了，也是避

　　芒果的营养价值是很高的，富含有大量的维生素，孩子吃芒果是有好处的，能够补充维生素。但是对于过敏体质的孩子是不能吃芒果的，吃了芒果会导致过敏；如果孩子有胃肠道的不适，也是不建议吃芒果的，吃了芒果有可能会出现腹泻等症状。孩子平时要多喝水，饮食要清淡。

　　一般大部分的孩子都是可以吃芒果的。芒果营养价值特别高的水果，含有大量的维生素，因此孩子可以吃芒果。但是如果孩子吃完芒果之后出现了过敏的情况，就不要再给孩子吃芒果了；如果没有出现过敏，也没有出现胃肠道的不适，平时可以适当的给孩子吃芒果。