分娩后，如果你用手触摸肚脐，你会感觉到一个相对坚硬的球体。这是女人的子宫。分娩后子宫的恢复包括子宫体的衰退。正常情况下，在产后子宫恢复的过程中，子宫体会每天下降1-2厘米，大约10-14天，子宫体会完全落入小盆腔，那时，子宫体在腹部会完全隐形，如果是这样，说明子宫恢复得很好。如果恶露不绝在2-4周内定期干净地排出，这意味着子宫在分娩后恢复良好。
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