羊奶的功效与作用？

　　羊奶味甘、性温，入肝、胃、心、肾经。有温润补虚养血的功效，孕妇吃羊奶，有滋阴养胃、补益肾脏、润肠通便、解毒，提高免疫力，羊奶更利于身体吸收利用，而不会造成发胖。但是羊奶不能和韭菜、菠菜等含草酸的蔬菜同食，不利于钙质的吸收，影响胎儿骨骼的生长发育。怀孕期

　　羊奶分子很小，更适合人体消化，吸收，如果在保证卫生的条件是能喝现挤出来的羊奶的，孕妇当然也是能喝的。晚期妊娠以后注意休息，禁忌性生活，营养均衡，粗细搭配，多吃瘦肉鸡蛋牛奶等优质蛋白，低脂低糖低盐饮食，适当活动，防止剧烈运动，定期产检。

　　在所含成分方面，羊奶还含有牛奶所不具备的成分，如乳铁蛋白、细胞生长因子、乳清蛋白等；在组成结构上，羊奶为不饱和脂肪酸，其蛋白呈细而软的凝块，而牛奶为为饱和脂肪，其蛋白呈粗而硬的凝块；在营养素方面，羊奶的营养种类比牛奶更加全面且更加接近人奶。所以，我们认

　　刚出生的婴儿最好是选择母乳喂养，如果某些原因导致母乳不足的话，可以选择羊奶来喂孩子，因为它是比较接近母乳的。除此之外有些孩子可能本身对于牛奶会表现出过敏的现象，所以新生儿最好还是选择羊奶喂食比较好，当然你也可以多吃一些有益于乳汁分泌的食物，以母乳喂养为

　　喝羊奶会不会上火？是因人而异的，不是所有人喝了都会上火，但是确实有个别人喝了会上火的。从中医角度上来说，羊奶属于甘温无毒，稍微偏温一些，但不是热性的食物，所以，一般人喝了以后不会引起上火。有些人出现上火的原因是因为，羊奶浓度偏大一些。另外，羊奶总体来说

　　在这里更正一下，羊奶起不到治糖尿病的作用。羊奶里面的主要成分就是蛋白质以及维生素、微量元素，还含有钙离子，对糖尿病患者非常有利。因为羊奶蛋白质分子量小，非常容易消化吸收，而里面含的热量非常低，对血糖影响不大，能够补充糖尿病患者的白蛋白、增加体力，而没有

　　在平常的生活当中，如果能够适量的喝一些羊奶，对身体健康是有好处的。但是如果在短时间内喝大量的羊奶，可能会出现上火的情况，就是因为羊奶中含有许多的动物蛋白。另外，如果在喝完羊奶后不及时清理自己的口腔，也很容易出现上火，所以在平常的生活当中喝羊奶一定要注意

　　长期喝羊奶作用：第一、羊奶中含有丰富的蛋白质、胶原蛋白、矿物质等成分，长期的饮用，能够起到美容养颜作用。第二、羊奶中含有大量的钙，长期食用能够促进骨骼发育，还起到预防骨质疏松的作用。羊奶的功效：第一、温润补虚的功效。第二、润燥解毒的功效。第三、滋阴养胃

　　羊奶即羊的奶，其营养丰富，利于吸收，为乳品中的精品，被称为奶中之王。羊奶味甘，性温，入肝、胃、心、肾经，具有温润滋养，补虚养血的良好功效，一般人可食用，尤其适用于营养不良，虚劳赢弱，消喝反胃，肺痨咳嗽，咯血，患有慢性肾炎的病人使用，是肾脏病病人的理想食

　　通常羊奶不易上火,因为羊奶最接近母乳,相对于牛奶,它具有更高的营养价值,更容易被吸收。若宝宝害怕上火,可在喝奶的过程中多喂一次水,每次喝奶后可用温水漱口,羊奶中含有丰富的动物蛋白,一般喝母乳并不需要多喝水,而且母乳也不容易上火,只要喝奶粉就要多补水。