胃不舒服能喝牛奶吗？

　　牛奶里含有脂肪、蛋白质以及钙质，含有大量的水，其实一般来说不会上火。牛奶里含的蛋白质可以直接被人体吸收利用，而且牛奶里边的钙质是乳酸钙，这种钙质容易被人体吸收利用，比吃钙片吸收利用度要高很多。牛奶不仅有这种营养的成分，还有润肠通便、去热的作用。因此，牛

　　牛奶味甘，性平微寒，入肺、心、胃经，具有补虚损、益肺胃、生津润肠的功效，可以用于治疗久病体虚、营养不良、气血不足、肺胃有热的病症。经常喝牛奶，是不会上火的。因为牛奶，本身就是微寒的，它具有清胃火的作用。脾胃虚寒的人，不太建议喝太多的牛奶，或者经常喝牛奶

　　牛奶可以为人体提供优质动物蛋白，糖尿病患者平时也可以适当的喝一些，尽量选择没有太多添加剂的纯牛奶，或者也可以选择喝一些无糖酸奶，这些都不会对血糖水平造成比较大的影响。糖尿病患者对于每日摄入的总热量需要有所控制，其中50%以上的热量应该从牛奶、鸡蛋、鱼虾、

　　喝牛奶是不会导致身体出现上火的情况的，喝牛奶对于身体补充蛋白质是有一定的作用的。因为牛奶含有丰富的蛋白质和脂肪，对于身体提高免疫力是有一定的帮助的，其实牛奶和面包作为早餐食用，对于身体是有一定的帮助的。如果是减肥也可以喝牛奶的，对于减肥也是有一定的效果

　　喝牛奶上火的原因，可能是因为饮用牛奶时，加入了大量的糖分或者黄油等物质，导致体内的热量生成增多，从而出现上火的现象。也有可能是饮用牛奶时使用了其他容易导致上火的食物引起的。牛奶中含有大量的蛋白质，如果一次摄入过多，可能会造成消化不良的现象，也有可能会加

　　中医认为牛奶性微寒，有滋阴健脾、润肠通便、补虚等功效。明代的李时珍在《本草纲目》中说，牛奶可以治疗恶心、润肠、治疗痢疾，此外还可以除黄疸。但有人却认为夏天喝牛奶容易上火。那么夏天喝牛奶会上火吗？自然是不会的，接下来就为大家详细分析...

　　失眠的患者在入睡前喝牛奶是有一定好处的，因为牛奶中含有一种物质叫色氨酸，它能够抑制大脑皮层的兴奋性，所以，失眠的患者在睡觉前喝一杯牛奶，可以有效的缓解失眠的状态。如果在早晨喝牛奶的话，会使大脑皮层受到抑制，会影响白天的工作和学习状态，而且早上喝牛奶还不

　　失眠病人在睡前喝牛奶是比较好的，牛奶不仅能够促进补钙，还有积极的助眠效果，能够使神经变得比较安定。所以可以在睡觉之前喝牛奶，尽量维持在200~250毫升左右。可以慢慢的喝，不要一口闷，可能会加重肠胃不适反应。而且尽量在10点之前进入睡眠，也可以保证在10点之前喝

　　可表现为进食牛奶后表现出吐奶、烦躁不安、哭闹、呕吐、拉肚子及不愿意进食牛奶等，有的婴幼儿脸部及耳后可表现出皮疹，表现为皮肤粗糙、发红及聚集性小水泡，婴幼儿会因不适而哭闹，部分婴幼儿可拉肚子和皮疹同时发生，皮疹多发生于口唇周围，还可以表现为眼睑水肿，停止

　　婴儿喝羊奶相对来说要比牛奶好一些，因为羊奶营养价值高更接近于母乳，因此对婴儿有很好的帮助，而且对婴儿智力发育也有很好的效果，平时要多注意给孩子喂奶的时候，一定要多让孩子饮水，这样就不容易上火。牛奶的营养价值也是比较高的，因此等孩子大一些以后可以混合喂养