晚上几点吃饭最好？

　　早上如果不吃饭发生低血糖的风险会明显增加，尤其是糖尿病患者。如果每顿饭不吃饭，造成长时间难以摄入碳水化合物，就容易造成低血糖的情况。尤其是在应用降糖药物或者注射胰岛素的情况下，不吃早饭单纯的应用一些药物，具有促进胰岛素分泌的作用，然而没有食物的摄入，这

　　在通常情况下，一天不吃饭并不一定会造成低血糖。绝大多数患者在没有糖尿病的时候，体内的糖储存量是能够耐受24小时的，也就是说，一天之内正常的情况下，不吃饭并不一定会造成低血糖，但是对于一些有着营养不良的疾病病史的人群、过度消瘦的人群、贫血的人群、有明显原发

　　与患肝炎的人一起吃饭是否会被传染，视情况而定。如果是与甲型病毒性肝炎、戊型病毒性肝炎患者吃饭，可以被传染。肝炎的病因不同，常见的有病毒性肝炎药、药物性肝炎、酒精性肝炎、脂肪性肝炎、自身免疫性肝炎、遗传代谢性肝炎，只有病毒性肝炎具有传染性，其他各种原因引

　　具有传染性的肝炎，一般说的是病毒性肝炎，病毒性肝炎常见的类型有甲肝、乙肝、丙肝和戊肝。其中乙肝和丙肝主要是通过血液、母婴以及性传播，并不会通过饮食、消化道进行传染。另外，甲肝和戊肝一般是通过粪口途径，就是消化道进行传染，所以如果和乙肝、丙肝的患者共同饮

　　少吃饭对于减脂肪肝有一定的效果。脂肪肝与不良的饮食结构有直接的关系，暴饮暴食、吃得过多、经常吃油腻性的食物、大量饮酒等，因此主食要少吃一些，多吃一些新鲜的蔬菜，避免有大量的能量剩余。

　　肝炎有非常多的种类。一般情况下，如果是吃饭被传染的肝炎，主要是病毒性肝炎里面的甲肝和戊肝，像乙肝和丙肝，都是通过血液途径进行传播的。当然了，也有可能通过不洁的性行为进行传播。其它的像酒精肝、脂肪肝、药物性肝炎，是没有传染性的。所以，我们预防甲肝和戊肝，

　　具有传染性的肝炎，一般说的是病毒性肝炎，病毒性肝炎常见的类型有甲肝、乙型肝炎、丙型肝炎和戊肝。其中乙型肝炎和丙型肝炎主要是通过血液、母婴以及性传播，并不会通过饮食、消化道进行传染。另外，甲肝和戊肝一般是通过粪口途径，就是消化道进行传染，所以如果和乙型肝

　　和乙肝病人吃饭一般不会被传染，乙肝的传播途径主要是经过血液传播和母婴传播，但是若是双方有粘膜破损并且有体液接触就有可能会被传染，因此要在生活中注意使用专门的剃须刀或者牙具。

　　和乙肝病人在一起吃饭是没有问题的，因为乙肝是不会通过吃饭来传染的，乙肝是一种由于乙肝病毒感染引起的传染病，乙肝的主要传播途径有血液传播、性接触传播以及母婴垂直传播，也就是说乙肝病毒可以存在于乙肝病人的血液，以及部分体液当中，但是唾液中并不包含乙肝病毒，

　　和乙肝病人一起吃饭，是不会传染乙肝病毒的，乙肝病毒主要经过血液、母婴和性传播。可以自己做一次肝病检查，了解是否有抗体，如果有抗体且抗体滴度大于10，那么对乙肝病毒有一定的免疫力，如抗体滴度不足，需要加强乙肝疫苗的注射。