涨奶痛怎么办?

李志高 2025-06-20 22:37:11 1

  胀奶痛考虑是奶水比较多,因此造成乳腺管的堵塞,这种情况建议用热毛巾热敷双侧乳房,可以起到促进血液循环的作用,因此有助于疏通来管,也可以多让宝宝吸引乳头,或者是用奶抽子将奶水抽出,如果摸到乳房上面有硬块,考虑是奶管堵塞,可以找催乳师帮助梳理一下奶管,这样可以缓解胀奶的情况,其次胀奶期间尽量不要吃鸡汤、鱼汤类食物。

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