熬夜会上火吗?严重吗？

　　熬夜是很容易上火的。中医认为，上火是人体阴阳平衡失调的结果，可分为实火和虚火。外感热邪，或者外邪入里化热，是为实火。而熬夜引起的上火一般为虚火。具体而言，夜间应该是阳气下降、阴气上升、安静入睡的时段，如果熬夜的话，就会使人体内的阳气得不到正常的休整，并

　　熬夜会导致上火的症状，多见于会导致胃火过盛，肝火过盛，肺火过盛，心火过盛等等。表现的症状主要是消化道症状，熬夜会导致消化道蠕动出现不规律的情况，出现疲劳感，而表现为口苦、口臭，并且打嗝、反酸。同时会导致患者的代谢出现问题，像便秘的出现，这都是上火的表现

　　熬夜后抵抗力下降，会让原本就存在的口腔问题表现出来，所以会出现牙痛。 熬夜的时候，抵抗力低下降，可能发炎导致局部的肿胀，所以熬夜会可能导致冠周炎，如果休息不好，也会引起牙髓炎的发作。 熬夜对身体各方面都不好，熬夜引起的牙疼，建议到口腔科及早的去进行治疗，

　　可能会引起牙痛。但不是引起牙齿疼痛的根本原因，引起牙痛的原因很多，比如龋齿、外伤或者牙周疾病。口腔原本即存在龋洞或者牙周等疾病时，熬夜引起的全身抵抗力下降，使口腔菌群发生了改变而诱发牙齿出现疼痛、智齿冠周炎甚至肿胀等。但不是必然因素，熬夜仅为诱发因素，

　　熬夜由于打破了正常的睡眠规律，会引起交感神经系统兴奋、血管收缩、血压升高，心率还会加快，所以无论有没有高血压都是不要熬夜。如果高血压患者熬夜容易引起血压波动，容易导致靶器官的损害，甚至出现心脑血管并发症。高血压患者除了不能熬夜，还要戒烟限酒，要控制盐的

　　熬夜会大大增加猝死的几率，这在日常生活中并不少见，熬夜猝死主要是熬夜时交感神经持续兴奋所致。交感神经的持续兴奋会导致心脏疲劳并导致多种心脏病，猝死是导致猝死的主要原因。因此，人的心脏一旦受损，很容易导致猝死，患者在日常生活中应尽量避免熬夜的不良习惯。

　　熬夜会引起高血压的，及时的纠正熬夜以及改变不良的生活习惯，就能控制血压。 高血压是一种比较多见的疾病，导致高血压疾病发生的因素比较的多，长期的熬夜劳累透支身体、情绪激动、压力过大、遗传因素、高盐高脂饮食等，均会诱导高血压疾病的发生。患高血压疾病之后，有

　　熬夜会导致患者出现高血压，首先人在熬夜时肾素-血管紧张素-醛固酮系统会被激活，尤其会出现血管紧张素过度分泌的情况，这时会以刺激收缩压和舒张压增高。其次熬夜时人体神经体液内分泌的轴系会被激活，尤其是患者会造成肾上腺素过度分泌，此时会继发性的导致血压持续增高

　　熬夜本身是不会导致脱发的，但是经常性的熬夜会影响到毛囊细胞的新陈代谢，同时也会导致体内激素水平失衡，进而导致头发的脱落。在表现出脱发的时候，需要及时调整自己的生活作息，饮食上多吃一些高蛋白类食物，促进新的头发生长。

　　熬夜本身是不会导致脱发的，但是经常性的熬夜会影响到毛囊细胞的新陈代谢，同时也会导致体内激素水平失衡，进而导致头发的脱落。在表现出脱发的时候，需要及时调整自己的生活作息，饮食上多吃一些高蛋白类食物，促进新的头发生长。