牙疼吃什么水果好？

　　低血糖发作的时候，需要进食含糖量丰富、升糖指数高的水果。比如荔枝、葡萄、哈密瓜、西瓜、甜瓜、菠萝、香蕉、木瓜、桃、杏、红枣等。这些水果都是升糖指数在50以上的含糖量非常丰富的水果，进食后可以迅速地升高血糖，达到缓解低血糖造成的不适的症状。低血糖在临床上的

　　血糖偏高的人群单纯经过吃水果是不能达到较好降糖效果的，主要的降糖措施是经过口服降糖药或者使用胰岛素，尤其是血糖偏高明显，及时使用胰岛素将血糖调控，防止持续偏高造成严重的并发症。平时尽量少吃含糖分较高的水果，以含糖量低的水果为主，比如苹果，草莓等，经过水

　　大部分水果都含糖，基本上所有的水果都不会降低血糖。建议食用升糖指数低的水果，那些含糖量较高的水果，我们是限制食用的，比如香蕉，干枣，这些含糖量超过30%的水果，建议不要多吃。和普通水果如苹果、梨、西瓜等，夏日时可稍多吃一点，主要是控制量，而不是说控制哪一

　　降血糖的水果是不存在的。因为水果当中都含有果糖或者是其他形式的糖类。只要含有糖类，它本身来说可以提供热量，它本身就是可以升血糖的，没有降血糖的水果。我再强调一遍，没有降血糖的水果，不光是水果，也没有降血糖的食物。就是我们所吃的主食或者是蔬菜，这些都没有

　　糖尿病病人能不能吃水果，吃什么水果，需要根据病人的情况来决定。如果病人血糖控制良好，糖化血红蛋白达标，这时候是能吃一些升糖指数比较低的水果，因为我们知道水果富含多种维生素和矿物质，有助于避免动脉硬化、便秘等。水果作为加餐使用，建议放在两餐之间或者睡前一

　　首先，血糖高的病人可以食用山楂、橙子、菠萝、苹果、黄瓜、西红柿等。要尽量选取含糖较低，含纤维素、黄体素、番茄红树、维生素C丰富的水果。一定要控制水果的摄入量，不能一吃就放开肚皮，毫无顾忌，在吃了一定量的水果后，相应的在食谱中减少同等热量的主食，避免总热

　　孕妇血糖高一定要将血糖长时间控制达标，否则对孕妇和胎儿都会产生严重的影响。孕妇血糖高能吃的水果同非妊娠糖尿病病人相似，一些含糖分较低的水果孕妇都能吃，比如苹果、柚子、柠檬、橙子等，这些对于血糖来说影响都不是很大，可以少量摄入。但是一些口感较甜的水果，比

　　有些妊娠期糖尿病妈妈为控制血糖，过度控制饮食，拒水果于千里之外，其实这也是不对的。因为水果虽然含有糖分比较多，有时候造成血糖的波动，但是水果中所含的维生素、果胶以及纤维素又是很有利于健康的。糖尿病病人可以根据血糖控制情况少量进食水果。一般选择升糖指数比

　　妊娠期糖尿病可以选择吃升糖指数低的水果，鲜糖指数低的水果有柚子、橙子、苹果、桃、黄瓜、西红柿等，这些都是升糖指数低的水果，可以适量的选用。妊娠期糖尿病的治疗原则是饮食控制和适当的运动，经过吃生糖指数低的食物进行饮食控制，餐后半小时适当的运动20到30分钟来

　　樱桃，草莓，木瓜糖尿病病人可以食用的水果还是比较多的，当血糖控制良好的情况下可以适量的摄入樱桃，草莓，木瓜，杨桃，猕猴桃，火龙果，柚子等等，尽量减少热量比较高的水果摄入，比如桂圆，橘子，葡萄，榴莲，香蕉，甘蔗等等。糖尿病病人如果想摄入水果，首先应当把血