腿肚子酸疼是怎么回事？

　　腿肚子转筋，正常情况下，有很多种原因可能会造成这种现象。有一些人可能是因为身体不太好，体质虚弱，进行了长期剧烈的运动。比如说长跑、骑自行车、游泳、打球等等，造成脚部、腿肚子过度的运动，肌肉疲劳，就会表现出腿肚子转筋的情况。要停下来运动，适当的用手按摩一

　　怎么减腿肚子上的赘肉我们大家都知道，局部的减肥效果应当来说都不是很明显的，我们所有的减肥应当来说的话都是全身性的，单纯的某个部位的这种的减肥的效果一般来说都不是特别好。我们建议大家应当来说，还是在专业人员的指导下来进行这种的锻炼，可能效果会更好一点。而

　　临床上造成这种情况的原因主要包括以下这几个方面。一、肌肉的劳损，由于过度剧烈的运动可以造成局部肌肉劳损，因此会表现出胀痛的感觉。二、肌肉的拉伤，同样可以造成肌肉胀痛的感觉。三、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱压迫神经的时候，就会表现出局部腿肚子有胀痛

　　腿肚子转筋在医学上叫做肌肉痉挛，这种情况的发生可以说在日常生活中特别的多见，多发生在夜晚睡眠的时候。表现出抽筋主要就是由于白天劳累过度或者是白天进行了剧烈的运动，长距离的行走身体内水分、盐分流失的比较多，而且新陈代谢乳酸大量的堆积，未能及时的排出而导致

腿肚子转筋可能是肌肉疲劳、肌肉缺血、缺钙等原因导致，具体如下：长时间站立、走路或运动，尤其是在没有充分热身或休息的情况下，可能会导致小腿肌肉疲劳，从而导致腿肚子转筋。如果小腿肌肉的血液供应不足，可能导致肌肉缺氧，进而引起腿肚子转筋。长时间保持一个姿势或穿紧

　　如果患者表现出了腿部肌肉胀痛的情况：一是考虑外伤，特别是腿部肌肉外伤以后，很容易在活动时造成腿部肌肉胀痛的情况。再就是考虑劳损，特别是肌肉长期的负重以及蹲起，跑跳活动以后，很容易造成腿部肌肉的劳损，因此造成松弛度的减弱，就会表现出明显的腿肚部位胀痛的情

　　正常情况下，腿肚子表现出抽筋疼痛是功能性的，在休息后都可以完全缓解。器质性病变造成的痛性痉挛，需要对因治疗和对症治疗，常用的药物有卡马西平、阿米替林及肌肉松弛剂。腿肚子抽筋疼在临床上叫做痛性痉挛，俗称抽筋。一般是由于肌肉紧张、过度疲劳、情绪激动、受寒、

　　腿肚子酸痛是怎么回事？最多见的是运动性的损伤或者是劳累，造成乳酸在腿肚子的堆积，会表现出腿肚子酸痛。此外还有一些运动的时候，肌肉拉伤或者运动方式不正确造成软组织挫伤。肌肉撕裂可以造成腿肚子酸痛。还有一些外科疾病，比如骨关节的损伤，膝关节、半月板韧带损伤

　　如何缓解腿肚子酸胀，要根据造成的原因，采取针对性的办法。有一些人腿肚子酸胀，是因为剧烈运动、长跑、爬山等等原因造成的，这样不需要进行特殊的治疗，可以按摩一下、泡一泡脚，休息几天腿肚子酸胀逐渐会缓解。有一些人腿肚子酸胀，可能是因为发烧造成的，这样需要量一

　　病人腿肚子转筋，也就是表现出了肌肉的挛缩现象，一般是由于病人剧烈的体育运动，或者是由于病人受寒，因此导致局部的肌肉挛缩。一般让病人要抬高患肢，同时要使病人的关节呈功能位，局部可以进行冰敷，减轻局部肌肉的挛缩状态。口服肌肉松弛药，比如鲁兰贝特。局部还可以