高血压会引起头痛吗？

　　糖尿病高血压饮食是既要遵循糖尿病的低糖、控制饮食摄入量，也要遵循高血压的低盐饮食，一般是针对糖尿病合并高血压病人而言，在饮食上，要注意兼顾两种疾病，即病人日常生活中严格控制饮食、低盐饮食，少食多餐，尽量不吃高脂肪、高热量、升糖指数高的食物，一天中饮食的

　　正常情况下，如果在怀孕的时候血糖血压比较高的话，那么在饮食方面，应当要注意不要吃太多高脂肪，高糖分的食物。同时，建议孕妇也不要吃过多高热量的食物，高盐分的食物也注意要少吃，防止加重病情。因为高血压高血糖对于胎儿的健康是有一定的影响的，在日常的饮食方面，

　　高血压和糖尿病的人首先要低盐饮食，每天食用食盐不超过6克，食用油在25~30克，不可以食用动物内脏，油炸、煎炸食物，油饼，油条，奶油，鱼卵等。要控制总热量的摄入，各种主食都能吃，如大米、小米、玉米、煎饼、包子、馒头等，主要是控制量。不能够喝各种粥类，可以适应

　　糖尿病和高血压病均为慢性病，两者可互相影响。合并糖尿病、高血压的患者，平时上需要严格的控制饮食，多吃一些高钾、低钠的食物、新鲜的蔬菜，含糖分较少的水果。还需要少吃一些含饱和脂肪酸，过多的食物，例如动物内脏、肥肉、煎炸类食品等等。吃一些绿色的蔬菜，例如黑

　　高血压伴糖尿病要兼顾两种疾病的饮食宜忌。要注意低盐低脂饮食，不吃油腻食物，控制每天钠盐的摄入量。多吃新鲜的水果蔬菜，水果方面糖分含量高的要注意控制食用量，血糖控制不佳时暂时不食用。戒烟戒酒。有些降糖降压的蔬菜可多吃，如冬瓜，秋葵，芹菜等。多吃杂粮，不要

　　高血压病人在水果方面没有特别的禁忌，像苹果，香蕉，梨子，山楂，柚子等都能吃。但如果同时有糖尿病的话，限制就多了。因为大多数水果含糖分比较高，因此糖尿病病人不宜食用水果，当然在血糖控制良好的情况下，还是可以少量的吃一点，比如在两餐之间加一两片苹果，一小块

　　高血压和血糖并没有直接的关系，但是如果说血糖比较高的情况下，是高血压的一个危险诱因，而且这些都有可能是因为一些不良的生活习惯，饮食习惯，甚至是过度的肥胖，一些疾病都有着一定的关系。因此平时的时候还是要注意控制好血糖血压，长时间有规律的服用降压药物，饮食

　　如果血压高，并且血糖也高，那么首先肯定是要服用降压药物和降血糖药物，对于降糖药物一般不会影响血压，但是对于降压药物，有一些会影响血糖，因此需要咨询医生，不要自己在药店买一些降压药物使用。此外，对于高血糖，高血压的患者，一定要低盐低脂低糖饮食，少吃辛辣油

　　糖尿病、高血压患者，一般是建议适量的多食用芹菜、苦瓜、黄瓜、以及胡萝卜、茄子、或是南瓜，这些东西是有降低毛细血管的通透性，减轻血压，有利尿的效果。也能够适量的食用点黑木耳、香菇、以及海带、山药，这些东西可以降低血脂，预防动脉粥样硬化，并且有辅助减轻血压

　　这种情况是高血压病，糖尿病，代谢性的疾病，应当综合治疗，包括药物和生活方式的干预治疗。建议首先采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，不要吃甜食，少放盐，不要吃腌制食品，适当运动，减小腹围，合理用药，保持血压和血糖正常就可以了。