治疗足跟痛最好的药?

刘洪业 2025-06-20 23:15:48 1

  人在走路或跑步的时候,首先是脚后跟优先着地,所以地面对脚后跟的反弹力比较大。若是长时间跑步,尤其是长距离的跑步或者跑步场地凹凸不平,对脚后跟的冲击就更大,时间长后,会造成足跟的疼痛,也可以造成足底筋膜炎等。在疼痛明显的时候,要适当的缩短跑步的距离。可以给予非甾体抗炎药如塞来昔布等口服,可以做物理治疗、热敷、有效的缓解作用。同时去掉造成此处疼痛的原因,在跑步的时候穿上一双专业的跑步鞋,对缓解足跟疼痛会有一定的帮助。也可以使用中草药泡脚,促进血液循环,缓解疼痛症状。

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