糖尿病能不能吃香蕉？

　　来月经是能吃香蕉的，香蕉是一种口感很好的水果，富含维生素、微量元素、膳食纤维和矿物质，营养丰富能够抵抗抑郁情绪，有降低血压、消除水肿的作用。香蕉还能够润肠通便，避免便秘，香蕉可以改善食欲，有保护胃黏膜的功能。吃香蕉可以帮助大脑产生5-羟色胺的物质，5-羟色

　　来月经是能吃香蕉的。香蕉当中含有丰富的营养，可以给身体补充钾，有效的缓解月经期间的不适感，还具有润肠通便的功效，但是注意也不要吃太多，经期时身体免疫力是比较虚弱的。此外，注意不能吃辛辣刺激、生冷的食物，能吃常温下的水果，尤其是不可以食用刚从冰箱里面拿出

　　在临床上血糖高的病人往往会问到是否能吃一些水果，比如血糖高的病人是否能吃香蕉是广大糖尿病病人最为关心的问题，因为有很多人喜欢吃香蕉或者是喜欢吃其他的水果，而对于糖尿病的病人如果控制他吃水果可能会对他有一些影响。他可能会对自身有一些不能够适应的情况。而对

　　最好少吃香蕉。香蕉属于水果类食品，属于碳水化合物类，其热量相对较高，不适合高血糖人群食用。同样的食物，我们选择低热量的，如猕猴桃、柚子、草莓、西瓜等，能起到和香蕉一样的作用，对血糖的影响相对较小。糖尿病人最好选择两餐之间的时间，如下午3点到上午10点吃水

　　高血糖不宜食用香蕉。香蕉的升糖指数和含糖量都比较高，食后明显升高血糖。因此糖尿病病人血糖控制不佳者尽量不吃。香蕉含有丰富的维生素、膳食纤维及矿物质，食后明显增加饱腹感，促进胃肠蠕动，有利于减肥瘦身、预防便秘的功效。血糖控制良好者，可以适当少吃。糖尿病适

　　糖尿病的病人，我们不宜食用香蕉，香蕉属于高糖分的水果，进食后容易使糖尿病病人血糖表现出较大的波动，不利于血糖的控制。因此像香蕉、芒果、荔枝、桂圆、无花果等等这些高糖分的水果，都是不提倡糖尿病病人进食的。糖尿病病人可以在血糖控制比较满意的情况下，少量进食

　　香蕉的升糖指数比较高，并不适合血糖高的人食用。得了糖尿病，在血糖控制良好之前，是不可以食用这些热量比较高的水果的。而如果血糖已经控制良好，可以在下午两餐之间吃，但是同时需要减少午餐主食的热量。糖尿病需要限制每天进食的总热量，在同等热量的前提下，可以多吃

　　血糖高尽量不要吃香蕉，香蕉的含糖指数比较高，不适合餐后血糖的控制。除了香蕉以外，像榴莲，蜜橘，菠萝，火龙果等含糖分比较高的水果尽量都不要吃。如果餐后血糖不是很高可以适当的吃点含糖指数低的水果，比如梨，柚子，猕猴桃，桃子李子等。如果餐后血糖很高，能吃菜瓜

　　您好，血糖高的病人是不宜食用香蕉的，香蕉虽然含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等，可以补充身体必要的能量，但是香蕉含有的糖分是很高的，吃香蕉后很可能会使血糖不稳定，甚至会造成血糖持续升高。建议能吃些糖分较低的水果，比如火龙果、梨子、李子等。

　　香蕉是一种水果，具有丰富的营养，且有较多的钾离子。高血压的患者可以适当多吃一些香蕉，但是如果合并了糖尿病，还是要少吃为宜，因为香蕉里面的含糖分高，会引起血糖升高。对于高血压病的患者，在生活中控制饮食是非常重要的，需要以低盐、低脂、低糖的饮食为主，多吃一