大姨妈来肚子疼怎么办？

　　月经期间出现了偏头痛，主要是由于女性体内激素分泌异常所导致的，也有可能是由于没有休息好，或者是过度的紧张劳累所引起的，女性在月经期间出现了偏头痛的症状，一定要注意多休息，最好是找到安静的房间进行休息，避免光、声的刺激，这样是能够有效的缓解疼痛的，疼痛时

　　女性来月经会胃疼不排除是生理期血钙低造成的。月经期女性血钙下降，为了维持基本的生理需求，钙离子会进入平滑肌细胞，使平滑肌发生收缩，胃部也是平滑肌构建而成，因此会有胃痉挛；也可能是由于在月经来潮期间机体的抵抗力和免疫力有所下降，使胃肠道感染幽门螺杆菌造成

　　想让月经来的快点，可以多吃红枣。红枣有补充身体气血的作用，多吃可以让月经提前且经量加大。还可以在月经来的前几天喝点红糖水，和红枣的功效相似，而且可以缓解经期疼痛。此外，经前不要干过重的体力活，不要被凉水冻着，不要吃太多寒凉的食物、饮料，注意保暖，不要熬

　　女性月经期属于卵泡发育期，基础体温正常不会升高。女性体温、月经和排卵情况，受体内性激素水平的控制。由于排卵后孕激素水平上升，作用于体温调节中枢，可使体温在1-2天内上升0.3℃-0.5℃左右。而月经期孕激素水平低下，体温可维持在正常状态，甚至比正常状态更低，同时

　　女生一般在12到14岁进入青春期，开始表现出第一次月经，称为初潮。女生进入青春期后，在受到下丘脑–腺垂体–卵巢轴的控制下，卵巢功能逐渐发育成熟，形成月经。由于卵巢功能尚未发育完全成熟，所以月经不规律，随着卵巢逐渐发育成熟，月经周期逐渐变得规律。月经是女性生

　　女生来大姨妈到底有多痛，这个应考虑主要和痛经有关系。有时候子宫痉挛导致的疼痛很难得到缓解，甚至需要吃止痛药物来缓解疼痛。痛经主要可分为原发性痛经及继发性痛经两种。原发性痛经无盆腔器官等器质性的病变，但是继发性痛经主要见于子宫内膜异位症、盆腔炎及妇科肿瘤

　　女生来姨妈期间不宜食用芒果，原因有以下三点：1.芒果具有一定的止血作用，会阻碍经血的顺利排出，造成月经量减少、经期延长等不良反应；2.芒果易造成皮疹、瘙痒、低热、恶心、呕吐等过敏反应；3.经期女性的胃肠道功能较弱，若一次性吃太多芒果，会造成腹胀、腹痛、便秘等

　　女生在来大姨妈期间是可以洗澡的，尤其是在炎热的夏天，更需要注意个人的卫生情况，洗澡的时候尽量用淋浴，不要用盆浴，然后水温不要太高，时间也不要太长，洗完澡以后一定要用热毛巾擦干，头发要用吹风机吹干，不然很容易造成感冒的，因为女生在姨妈期间的身体会比较虚弱

　　可以洗澡。但是一定要淋浴，禁忌盆浴或者游泳。洗澡可以保持局部卫生，有利于健康。洗澡时应注意保暖，不要洗太长期。洗澡时间过长，身体发热会造成月经量增多。而且在洗浴时建议不要冲洗阴道内部，避免造成感染。建议去正规医院检查，不要自行诊断。

　　女生在来大姨妈期间尽量的不要喝茶，尤其是绿茶属于寒性，容易对月经量产生影响，也容易导致痛经的情况，可以偶尔喝点红茶，在大姨妈期间适当的喝些红糖水，多喝些温热水，有效的缓解月经期间腹部的不适感，来月经期间多休息，不要太劳累，不要做剧烈运动，尽量的也不要熬