夏天可以吃阿胶糕吗?

马保海 2025-06-28 15:26:16 1

  夏天可以吃阿胶糕,其实阿胶糕一年四季都可以食用。但是夏季更要吃阿胶糕,因为夏季需要的能量最多,新陈代谢也较快,体质容易变虚,适量食用阿胶糕可以改变体质。阿胶糕的主要成分是阿胶、红枣、黑芝麻以及核桃等,阿胶糕具有养容美颜、补血养气、提高免疫力以及润肠通便的作用,具有很好的保健功能,并且老少皆宜。对于治疗缺铁贫血、失血贫血以及再生障碍贫血有很好的作用。日常注意选用品质好的阿胶糕。

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