糖尿病的人能不能吃鸡蛋？

　　糖尿病患者可以吃香菇，香菇含有粗纤维、多种氨基酸、多种酶以及一定量的蛋白质、维生素、矿物质。香菇有健脾开胃、化痰理气，由于含有一定量粗纤维能够调节肠道菌群，非常适合糖尿病患者食用，所以糖尿病患者可以适量吃香菇。糖尿病饮食主要是控制总热量，香菇属于低热量

　　糖尿病患者可以吃黑芝麻，黑芝麻中含有脂肪、不饱和脂肪酸、亚麻油酸、蛋白质，具有养血乌发、增强免疫功能、提高大脑智力和记忆力作用，对人体非常有好处。糖尿病饮食主要是控制总热量，需要把黑芝麻摄入热量计算到全天总热量中，所以糖尿病患者可以适量吃黑芝麻。

　　糖尿病患者可以适量吃杏仁，杏仁中含有丰富维生素B族成分以及丰富的油脂，具有止咳润肺、祛风散寒功效，所以对人体有一定好处。糖尿病患者饮食主要是控制总热量，虽然杏仁含有一定油脂、热量比较高，但是只要进食量合适就可以吃，平时也需要把进食的杏仁热量算到全天总热

　　糖尿病患者会瘦到什么程度不一定，如果一个糖尿病患者血糖长期控制得很好，就不会有体重下降；但是如果糖尿病患者血糖控制得非常差，就会消耗蛋白质和脂肪，导致体重明显下降。如果糖尿病患者血糖控制一段时间好、一段时间还可以，就不会导致瘦得很严重。

　　空腹血糖7.7毫摩尔每升如果是静脉空腹血糖，同时又伴有糖尿病相关症状，如喝得多、尿得多、吃得多体重却下降、乏力、视物模糊等，就可以诊断为糖尿病。如果空腹血糖7.7毫摩尔每升不是静脉血糖，需要到医院做静脉血糖进一步确诊；如果空腹静脉血糖7.7毫摩尔每升不伴有糖尿

　　糖尿病患者不能喝小米粥，糖尿病饮食主要是控制总热量，而且不能吃升糖指数高的食物。小米做成粥的加工方式会让它的升糖指数升高，糖尿病患者进食后会导致血糖迅速升高不易控制，所以糖尿病患者不能吃小米粥。包括其他加工比较精细的孵化食物，都不建议糖尿病患者进食。

　　糖尿病患者如果出现浮肿，我们需要到医院内分泌科就诊，通过化验尿常规、尿微量白蛋白、肝功能、肾功能以及完善眼底检查，判断是不是糖尿病肾病导致浮肿。如果是糖尿病肾病导致浮肿，需要在控制血糖前提下控制好血压和血脂，优质低蛋白饮食可以间断应用利尿药改善症状；如

　　糖尿病患者不建议吃金桔，因为金桔升糖指数相对较高。糖尿病患者对于水果摄入需要选择低升糖指数或低升糖负荷的水果，如可以选择苹果、梨子、柚子、西瓜等等。而且需要在血糖控制好的情况下两餐之间进食，一次不能超过100克，但是不能选择升糖指数高的水果。

　　糖尿病患者不能吃葡萄，葡萄含糖量非常高，糖尿病患者如果吃葡萄会导致血糖迅速升高。糖尿病患者对饮食要求主要是控制总热量，不能吃升糖指数高的食物。对于水果要选择低升糖指数和低升糖负荷水果，如苹果、柚子、西瓜等；而且需要在血糖控制很好的情况下，在两餐之间适当

　　主要是监测空腹血糖水平，确定是否存在妊娠期糖尿病。如果空腹血糖已经小于5.1毫摩尔每升提示血糖是正常的，如果空腹血糖大于5.1毫摩尔每升，建议进行葡萄糖耐量实验进一步确定血糖情况。怀孕期间如果存在糖尿病高危因素，比如有糖尿病家族史，平时又比较肥胖，以前生过巨