母乳少咋办？

　　哺乳期来月经会影响母乳的质量，常常来月经之后，母乳量会逐渐减少，变得稀薄。哺乳期泌乳素高分泌，泌乳素会抑制卵巢功能，抑制雌孕激素产生，从而导致不来月经，如果来月经常常说明泌乳素分泌有所减少，此时奶量也会逐渐减少，变得稀薄。

　　吃母乳的新生儿可以吃益生菌。益生菌的种类比较多，尤其是梭状菌属的益生菌比如酪酸梭状芽孢杆菌，有研究已经明确表明在新生儿时期给予服用可以减轻日后发生过敏性疾病的可能。适当服用益生菌对新生儿，尤其是早产儿是十分有益的。

　　如果正常母乳中的某些成分不足以满足早产儿的身体需求，则可以使用母乳强化剂增强早产儿的营养补充，以满足其生长发育的需求。母乳强化剂的主要成分是特殊的蛋白质、矿物质、维生素等，实际上就是一种营养品。主要适用于早产儿，正常足月儿无需使用。

　　母乳在排空以后，大约两个小时就可以重新产生足够的乳汁。在母乳喂养以后，如果乳房内有残存的母乳，需要尽可能的排空。这样有利于乳汁的继续分泌，同时也可以刺激泌乳素的分泌。如果乳房中始终含有乳汁，会造成泌乳素分泌减少，同时也会增加发生乳腺炎的概率。

　　母乳期没有来月经同房，有可能会怀孕的，在哺乳期体内泌乳素增高，有一部分人会抑制卵巢的功能，不排卵、不来月经，但是有一部分人会很快的恢复卵巢排卵，此时如果同房了，没有采取安全的避孕措施，有可能意外怀孕。所以在哺乳期，建议一定要采取安全的避孕措施，以免发生

　　如果产后六个月母乳不够，可以通过新生儿多吸吮、适当休息、加强营养等方式促进母乳分泌。同时，也可以适当增加辅食喂养。在产后六个月，宝宝的消化吸收能力以及牙齿发育情况已经可以逐渐通过摄入蛋黄、蔬菜等方式补充营养，进而弥补自己生长发育的需求。

　　母乳可以进行二次加热，但是二次加热以后其中的营养物质会有所丢失。在常温下，母乳存放的时间一般不宜超过四个小时。在四度左右，母乳存放的时间不宜超过48小时。而在零下五至15度之间，母乳存放的时间可以达到半年。母乳一般是通过水浴的方式加热，母乳不能频繁冷藏或者

　　理论上认为母乳中含有较多营养成分，如蛋白质、免疫活性物质等，可以修复疤痕；但是在实际应用中，母乳修复疤痕的效果却不明显。一旦出现疤痕，建议及早使用外用疤痕乳膏，如硅酮凝胶进行治疗，并且要遵医嘱坚持用药，大多数疤痕会在半年左右停止生长。因此出现疤痕的半年

　　在常温下，母乳放置时间不能超过四个小时。母乳富含蛋白质和各种营养物质，同时也是细菌的良好培养基，在常温下长期放置的母乳容易滋生细菌。如果母乳已经滋生细菌，然后被新生儿所吸收，有可能导致新生儿罹患消化系统疾病，所以母乳放置时间不宜过长。

　　常温下的母乳只能存放四个小时，不同时间的母乳不能混合在一起，其中一份母乳可能已经被污染。在四度冰箱中冷藏的母乳，存放时间一般是24小时。如果两份母乳的时间间隔在一天以上，也不建议混在一起。如果是冷冻的母乳，存放时间可以达到半年，不同时间的母乳可以考虑一起