哺乳期可以烫染头发吗？

　　在哺乳期间可以吃红薯，但也不要吃的太多。吃红薯的好处主要是膳食纤维含量比较丰富，可以改善哺乳期间便秘的现象，而且红薯是属于碱性的食品，可以综合体内过多的酸性物质。还因为红薯的营养比较丰富，可以预防动脉硬化，保持血管的弹性，而且有降血脂的作用。

　　在哺乳期需要吃dha，如果不吃dha也要吃富含dha的食物，因为dha的成分是二十二碳六烯酸，是神经系统细胞生长所需要的一种主要的成分，能够促进大脑和视网膜的正常的发育，对孩子的大脑发育和视力发育比较重要。如果哺乳期的妇女吃了dha，可以通过乳汁影响到婴儿，从而促进

　　哺乳期可以喝甜酒，因为在南方人坐月子期间都有喝甜酒的习惯，有下奶的作用，但是建议要少喝一些，最好多喝鸡汤、鱼汤、猪蹄汤，更有利于下奶。哺乳期不建议多吃甜酒，是因为甜酒中有酒精，虽然含量比较低，但也可以进入婴儿体内，所以可能会影响孩子大脑的发育。

　　哺乳期吃布洛芬暂时不要喂奶，建议停药四小时以上再喂奶会比较好，以免药物代谢到乳汁中对宝宝造成影响。如果妈妈出现发热情况，最好将乳汁挤出来喂宝宝，以免感染宝宝；并且在接触宝宝时候一定要戴口罩、勤洗手、以免造成宝宝抵抗力下降、出现发热现象。

　　在哺乳期间咳嗽可以吃药，尽量要选择对母乳影响比较小的药物，比如出现剧烈的咳嗽伴有发烧，在呼吸科看完之后，医生会指导选择合适的药物，像头孢类的、阿莫西林，都是比较安全的消炎药。同时，也可以吃中成药，大多数中成药对乳汁影响都很小，像蒲地蓝双黄连口服液就能够

　　在哺乳期间，可以适当的吃海螺，海螺的营养比较丰富，蛋白质的含量比较高，而且脂肪含量比较低。产后的女性饮食要均衡，各种有营养的物质都要适量吃，但不能吃多，大多数的海鲜属于寒性，如果本身有肠胃的不适，吃多了后会引起腹痛或者导致腹泻，而且海鲜中可能会有一些致

　　在哺乳期间可以吃龙眼干，但建议少吃，不要吃多，龙眼干可以有效的补充身体的元气，也是一种滋补比较好、营养又比较丰富的食物，但是可以导致上火。有些产妇身体状态比较敏感，吃了之后会出现口干、溃疡这些情况，所以会影响食欲，也会影响母乳喂养，所以建议不要吃太多，

　　在哺乳期，一般不能吃安神补脑液。因为安神补脑液中有很多中药成分，其是否会通过乳汁分泌会对新生儿造成影响，目前并没有得到充分的证实。虽然服用安神补脑液对于产妇而言可以起到促进睡眠的作用，但同时有可能对新生儿的脑神经发育造成影响。

　　哺乳期间可以吃芝麻酱 。芝麻酱含有丰富的钙，是哺乳期间补钙的不错来源 。但要注意芝麻酱中的脂肪含量比较高，如果产妇检查血脂偏高，要适量食用，以免吃的过多加重病情。另外女性在哺乳期间要健康饮食，以清淡的食物为主，还要合理搭配，一般要求优质的蛋白配合适当的蔬

　　哺乳期能喝鱼腥草水。一般哺乳期间不建议吃任何药，鱼腥草属于中药，但是少量的吃对孩子影响不大。鱼腥草的应用需要有适应症，如果出现发热、黄痰等，可以用鱼腥草改善症状。如果出现小便黄、尿液灼热等，也能用鱼腥草治疗。但但是不能过多食用，症状改善就要及时停药。