感冒不吃药可以提高免疫力吗?

王星光 2025-06-18 12:00:21 1

  感冒不吃药是不可以提高免疫力的。要提高自身的免疫力,需要加强锻炼,多晒太阳,养成良好的生活习惯,戒烟、戒酒,加强营养,进食优质高蛋白的食物。出现了感冒,如果症状比较严重,就应该在医生的指导下服用抗感冒药物,防止病情的加重。同时注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,使体力得到恢复。

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