突然血压高了这是为什么？

　　晚上血压高的原因有以下几种：一、睡眠前喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料、吸烟、饮酒等。二、精神压力大、情绪激动、过度劳累。三、睡眠呼吸暂停低通气综合征，血压升高程度与睡眠呼吸暂停低通气综合征的病程和严重程度有关。建议患者及时去医院就诊，针对病因进行相应的治疗

　　血压高应该看心血管内科，有的医院有专门的高血压科，若合并脑血管疾病可以看神经内科或神经外科。高血压是指在未使用降压药的情况下，收缩压大于等于140毫米汞柱和或舒张压大于等于90毫米汞柱。平时应注意定期监测血压，低盐低脂饮食。

　　紧张时交感神经兴奋，可使血管收缩，心率增快，心肌收缩力增强，因此应避免情绪激动、紧张、焦虑不安、熬夜等，应该放松心态，保持愉快的心情，并多参加文娱体育活动及旅游等，血压可获得一定程度的改善，规律作息，避免过度劳累，调整好生活习惯。

　　洗完澡后一般不会导致血压升高，即使有轻微的升高，也会马上恢复正常，但洗澡的时间不宜过长，洗澡的水温也不宜过高或过低，不要在饱餐后洗澡。影响血压的因素有很多，如情绪变化、工作压力大、熬夜、劳累、吸烟、高盐、高胆固醇饮食等等，需要及时去除诱因，调整好生活习

　　孕晚期血压140毫米汞柱不正常，属于一级高血压，但不需要使用降压药物，可以通过改变生活方式进行调节，如低盐、低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，保持良好的心态及情绪的稳定，避免精神压力过大、焦虑不安、熬夜等，养成良好的生活习惯，定期产检。

　　心率慢血压高有以下几种可能：一、患者降压药物中包含减慢心率的受体阻滞剂，如美托洛尔、比索洛尔等，导致心率慢，但患者血压控制不好又出现了血压高。二、高血压的患者合并窦房结的病变、房室传导阻滞、甲状腺功能减退等疾病。建议及时去医院就诊，积极配合医生治疗，去

　　不吃饭可能会导致血压升高，如果不吃饭处于饥饿状态下，会引发焦虑或情绪不安，出现交感神经兴奋，导致心率增快、血管收缩，使血压升高。引起血压升高的因素有精神压力大、长期生活在噪音环境中、高盐、高脂肪的饮食、吸烟饮酒、体重增加等等。

　　产后血压低、头晕，要注意合理安排饮食，少量多餐，多吃含蛋白质及胆固醇高的食物，如鱼肉、鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、莲子、菠菜、大枣，鸡蛋、牛奶等食物，还要让孕妇多喝水、鸡汤，要保持良好的心态和愉快的心情，多休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯

　　血压168毫米汞柱属于二级高血压，即中度高血压，是否严重取决于血压控制的情况，若经治疗性的生活方式的干预和药物治疗，使血压控制在正常范围内，一般不严重。若血压控制不好，会引起心、脑、肾等靶器官损害，该情况是很严重的，需要及时采取降压治疗。

　　玉米须不能降血压，高血压的患者应注意低盐、低脂、少油饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟限酒，适当运动，减轻压力，保持良好的心态和愉快的心情，控制体重，并在医生的指导下合理的应用降压药物，将血压控制在正常范围内，养成良好的生活习惯，定期去医院复查。