女人肝肾阴虚吃什么补

　　阴虚内热的人经常感到疲乏无力、怕热，活动后很容易出汗，同时伴有心烦、失眠、头晕、脾气暴躁等情况，应该给予滋阴清热、补肾的方法来治疗，最常用的药物如生地、沙参、麦冬等等，常用的中成药有左归丸或者六味地黄丸等，建议谨遵医嘱，酌情用药。

　　肾阳虚或者肾阴虚都有可能造成男性阳痿早泄，而且男性单一的肾阳虚或肾阴虚很少出现，通常需要阴阳互补才有效果。造成男性阳痿早泄原因非常复杂，不仅与肾阴虚、肾阳虚有关，还有可能存在泌尿生殖系统疾病或神经系统病变；另外，由于身体疲惫、劳累、精神紧张、压力过大等

　　女性阴虚肺热的症状有咳嗽、咳痰、痰少质黏不易咳，并伴有五心烦热、潮热盗汗、心烦失眠、舌质红、苔少、脉细等症状。如果女性有阴虚肺热，这时的主要原则是补阴清肺热为主。在治疗期间患者饮食应该以清淡饮食为主，可以吃补肺阴的食物，如黑豆、黑米等。

　　阴虚内热可以做以下调理：一、生活要规律，不要熬夜、酗酒、抽烟等，以上不良的生活习惯可以加重阴虚内热的症状，应该早睡早起，保证充足的睡眠。二、饮食调理，可以吃滋阴的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚、枸杞等。三、如果患者经以上处理效果不好，这时可以去医院请

　　阴虚气虚就是气阴两虚，患者会有气虚和阴虚的症状存在，首先是出汗，白天和晚上睡觉以后会出现出汗，以及全身乏力、口干舌燥、小便发黄、有气无力、少气难言的临床现象。气阴两虚是非常常见的一种证型，患者可以选择通过口服药物来进行治疗，比如固本丸。

　　肾阴虚、阳虚同时存在时尽早去医院检查，在医生指导下选择合适中药进行调理。患者可服用六味地黄丸或者肾气丸等药物进行治疗，之后可选择山药以及熟地黄等药物进行控制。患者平时要调整生活习惯，尽量不要长时间熬夜，适当补充维生素能够增强身体免疫力。除此之外，患者还

　　小孩阴虚会出现舌红胎少、口唇干燥、大便干结、挨冻与烦躁、抵抗力下降、容易生病感冒等表现。在调理方面，平时给孩子多补充水分，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激、生冷油腻食物；生活作息要规律，可以多做户外运动；另外吃中药以及进行小儿中医推拿，效果也不错。

　　孩子阴虚内热会出现口干、舌红、大便干燥、小便发黄、少胎、脉细数、手足心发热等表现。针对孩子阴虚内热，建议给孩子多喝温开水、多吃蔬菜水果，可以有效补充水分及维生素，孩子阴虚内热可以得到改善。另外，也可以用药物治疗，可以给孩子用养阴药物，如选用沙参、百合、

　　身体发热属于阴虚。阴虚人群还可同时伴有口干、口渴、晚上出汗、舌红少苔等症状。同时，部分患者还可出现心慌、头晕、失眠、腰膝酸软等情况。因此，患者此时应配合医生采取滋补肾阴的方法治疗，常用药物有六味地黄丸、左归丸等。在用药治疗期间，患者不可自行更改药物剂量

　　燥热是阴虚，患者可同时伴有周身乏力、口干、口渴、夜间睡觉时易出汗，同时伴有大便秘结、心悸、失眠等情况。对于阴虚患者，主要通过滋阴补肾的方法治疗，常用药物有六味地黄丸、左归丸或者知柏地黄丸，从而达到滋阴补肾、清热等目的，提高自身的生活质量。