跳绳漏尿正常吗？

　　腰椎间盘突出不能跳绳，跳绳是剧烈运动可以导致椎间盘的压力增加，导致椎间盘突出加重。同时在跳绳时身体有前屈动作，不利于腰椎间盘突出的恢复，因为前屈可以导致腰椎间盘突出加重。所以腰椎间盘突出，不建议跳绳，但是可以散步、打太极。

　　跳绳跳得小腿疼可以采取以下方法进行处理：第一、卧床休息，避免剧烈运动，同时需要抬高患肢。第二、可以采取局部热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗。第三、若疼痛比较剧烈，还可以配合非甾体的抗炎镇痛药物以及活血通络舒筋止痛的中成药物进行治疗。

　　来月经期间不可以跳绳，跳绳是一种剧烈的体育运动。来月经期间女性可以出现头晕、乏力、嗜睡以及腹部疼痛等不适的症状，况且在月经期女性抵抗力和免疫力下降，所以建议女性注意休息，可以适当的做轻的体育运动，不能做大量或者剧烈的体育锻炼。

　　跳绳会小便失禁，是因为出现了压力性尿失禁，主要表现出来的症状，在跳绳咳嗽或者运动时腹压增加，引起尿失禁，年纪比较大时会引起盆底肌松弛，从而导致尿失禁。还有可能是顺产导致盆底肌功能受到损害，从而出现的这种症状，可以选择去行尿流动力学的检查，针对病因进行治

　　腰间盘突出不建议跳绳，因为跳绳时会出现蹦跳动作，也可以出现弯腰动作，这样能增加腰椎压力，间盘压力增加可以加重腰间盘突出，所以腰间盘突出建议不要跳绳，可以做一些其他舒缓运动，比如散步或者游泳等一些体育锻炼，不建议患者跳绳。

　　跳绳是一项很好的运动，每天能坚持一定量的跳绳，运动期间心率达到110～120次/分，有助于减轻体重，因为肥胖型多囊体重的减轻比吃药更重要，如果体重能减轻10%，可以很有效的帮助月经恢复。　　跳绳是一项很好的运动，每天能坚持一定量的跳绳，运动期间心率达到110～120次

　　跳绳时出现头痛有很多种原因：第一、头部进行剧烈晃动所导致。第二、患者长期缺乏运动后，进行激烈活动导致大脑缺血缺氧，就有可能导致头痛现象。第三、跳绳时出现脑部损害，如跳绳时血压升高、脑出血等疾病原因导致，可能会导致头痛现象。

　　跳绳时肚子痛，有可能是因为剧烈运动，导致患者出现胃肠痉挛，也可能是患者跳绳以后，腹肌紧张，腹肌出现无氧呼吸，导致腹痛情况发生。可以轻轻按揉腹部、热敷或者使用针灸、艾灸、理疗等办法进行缓解。如果疼痛比较严重，还可能需要使用解经止痛药物，比如山莨菪碱、阿托

　　高血压患者是可以跳绳的。跳绳是一种比较好的运动方式，能够达到运动效果，消耗体内过多脂肪，达到控制体重目的。在做跳绳运动过程中要避免过于剧烈，也要避免运动时间过长导致身体疲劳。高血压患者适合做轻中度的体育运动项目，包括慢跑、散步、打太极拳、游泳等，不要做

　　跳绳会有尿出来多见于女性，这种情况又称为压力性尿失禁。这是跳绳时导致腹腔内压力升高，由于患者尿道闭合压力不足，膀胱内尿液受到压迫，就会不由自主地从尿道排出。这种疾病多见于经产妇，主要在生小孩时，由于损伤盆底肌肉群，导致尿道闭合压力不足引起。患者在打喷嚏