产后耻骨痛怎么缓解

　　发生耻骨的骨折，具体多久可以下床，需要根据骨折损伤的严重程度进行判断。病人如果损伤较轻，骨折端对位良好，此时需要进行保守治疗，一般情况，在一个月左右，可以下床进行不负重的行走。如果损伤比较严重，骨折端发生错位，此时就需要进行手术治疗，一般情况，需要恢复

　　耻骨疼痛在临床上也是多见的一类症状，耻骨痛的区域就是人的脐下一掌左右的距离，骨盆上耻骨是左右耻骨支汇合形成耻骨联合，而耻骨联合也就在小腹区的位置，造成耻骨疼痛的原因：1、局部的无菌性的炎症，如耻骨联合处的骨关节炎、筋膜炎等，典型的表现是局部的疼痛、胀痛

　　耻骨位于大腿根部和小腹交界的部位。耻骨痛正常是由耻骨联合分离造成的，一般发生在女性怀孕后期和产后受胎儿发育的影响，耻骨会被撑大、撑宽或者分离，大腿根部、耻骨、腰、胯部会表现出不同程度的疼痛，尤其是弯腰、蹲位、转身时会加重。所以，女性在备孕期最好到医院进

　　临床上有多种原因可造成耻骨处的疼痛。比较多见的是由于长期站立、劳累、不适当的锻炼等，造成骨盆部的肌肉、筋膜、韧带松弛，造成力学不平衡，造成耻骨处局部的韧带软组织劳损而造成疼痛。此外，外伤造成耻骨处的挫伤或者骨折，也会造成局部的疼痛或者肿胀。同时，耻骨自

　　耻骨是人体骨盆的组成部分之一，又分为左侧耻骨和右侧耻骨。双侧耻骨在正中形成耻骨联合。人体腹部最下缘摸到的骨头即为耻骨，最下缘中间摸到的即为耻骨联合。耻骨分为耻骨体、耻骨上支以及耻骨下支，和坐骨相连接。双侧耻骨，借着借助软骨相连接的部位称为耻骨联合。耻骨

　　孕期耻骨疼痛，临床上偶尔遇到。有以下几种原因：第一、怀孕后雌激素改变，容易造成关节韧带松弛，表现出关节分离，韧带、软骨的炎症，容易表现出无菌性的炎症，比如耻骨联合分离，或者耻骨联合软骨炎。易造成耻骨联合处疼痛。第二、胎儿增大挤压，造成耻骨联合处的疼痛。

　　在临床中，对于耻骨骨折的禁忌事项还是非常多的，主要体目前以下几个方面：一、需要禁忌辛辣刺激性食物，禁忌油腻刺激性食物，需要戒烟戒酒，因为会影响患者骨折愈合。二，禁忌过早的进行下地走路活动，不然会影响患者骨折愈合，甚至会造成骨折的地方表现出再次移位的可能

　　骨折以后要多卧床休息如果患者表现出了耻骨骶骨骨折的情况，注意的事项：一是骨折以后要多卧床休息，防止耻骨骶骨部位受力活动，避免影响骨折的恢复。二是一定要防止过早的下地活动，特别是在骨折断端还不稳定时，过早的下地也会影响骨折断端恢复，一般耻骨骶骨骨折需要卧

　　耻骨上支骨折应当注意不要做过多的活动。如果骨折和位置比较好，可以用骨盆兜做一下外固定。不要随便翻身侧卧避免导致骨折移位的情况。如果骨折对位不良建议做手术治疗，做切开复位内固定。术后早期也不能够做过多的运动，最好不要侧卧避免导致骨折移位的情况。卧床期间要

　　耻骨骨折的病人首先一定要注意卧床休息，防止下地活动，尽量的保留导尿管，防止频繁小便牵扯耻股造成骨折断端的移位或者是再次错位，同时病人还应当要注意多喝水，能够保持会阴部的清洁，防止发生尿路感染。但是，如果病人骨折的症状比较严重，采用石膏托进行外固定，需要