百合银耳莲子汤的功效与作用

一般来说在生理期间是建议喝红枣银耳粥的，但是对于体质燥热的妇女，不适合在月经期间喝红枣水，这会导致月经过多。还有就是有眼肿或脚肿的现象的女性，也是不适合服用红枣，因为枣味甘甜，多吃易生湿，湿积于体内，水肿的情况会更严重。

银耳红枣汤中的大枣的确对丰胸有一定的作用。因为枣子能促进女性荷尔蒙的分泌作用，因此它能促进女性胸部的发育。如果经常喝银耳红枣汤，对女性胸部的发育有很大的作用。不仅如此，银耳红枣汤还可以起到一定的作用，比如可以提高人体的免疫力，可以起到养血安神，护肝的作用等

小孩是能吃桃胶的，桃胶中含有丰富的蛋白质，微量元素，不饱和脂肪酸以及胶原蛋白，这些营养元素对孩子的脑部发育有很好的作用，同时利于小孩儿的身体发育。可以治疗小孩贫血，腹痛，尿血等表现。但是因为小孩消化功能还不是很好，建议尽量少吃。

来月经能喝银耳莲子红枣汤，但建议适量食用。红枣汤是一种非常补血的食品，富含较高铁量和维生素，可以避免女性在经期因流血过多造成的缺铁性贫血症状的发生。此外银耳莲子都是一种比较养生保健的食品，富含大量胶原蛋白，可以美容养颜，改善皮肤症状。因此适量食用对身体是比

来大姨妈能喝银耳汤，银耳汤当中也是有蛋白质、钙、铁、维生素d等，能够补充月经期间而流失的营养成分，也可以增加身体的免疫能力，有利于女性的身体健康。银耳当中也是有丰富的植物胶，也有滋阴作用，月经期间服用可以改善月经期间肤质，银耳当中也是有膳食纤维，能够促进胃

　　银耳红枣枸杞中都含有丰富的铁元素及蛋白质，一起煮汤时可以综合使营养成分更易被肠胃吸收到。有益气补血，清肝明目的作用，可以缓解女性经期身体不适的症状。来月经是能喝银耳红枣枸杞汤的，可以有效养颜，多用此类汤剂调理身体健康状况，对月经出血有良好作用的。此外在

　　银耳桃胶皂角米，具有补血益气、除湿利尿的功效，还可以提高人体抵抗力，增强免疫力，银耳和桃胶还含有丰富的多糖物质，能够美白皮肤，抗氧化，并且其含有的丰富膳食纤维还能够润肠通便。而皂角米具有排毒养颜的功效，可以帮助产妇疏通乳汁，保持乳汁通畅。

　　适当喝红糖银耳红枣汤，具有以下功效。第一、可以抗氧化，清除氧自由基，保护血管，延缓衰老。第二、还可以改善微循环，增强心肌供血供氧。第三、可以滋补气血，预防缺铁性贫血。第四、能够增加胃肠蠕动，缓解便秘。第五、可以维持皮肤健康，增加皮肤弹性，有利于淡化面部

银耳红枣枸杞汤具有益肾固精、补脾止泻、养心安神等功效，银耳红枣枸杞汤含有丰富的维生素、蛋白质、钙、磷、铁等营养元素，具有滋润肺部，缓解咳嗽、美白肌肤、恢复肌肉疲劳等作用，对于视力减退还有一定的疗效。

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤病人对放疗、化疗的耐受力。可以滋补生津；润肺养胃，补肺益气。虚劳咳嗽；痰中带血