糖尿病人能吃芒果吗？

　　菠萝的含糖量不算高，对于糖尿病患者来说，可以少量食用，但应避免短时间内大量食用。除菠萝外，糖尿病患者还可以食用橙子、柚子、柠檬、桃、枇杷、草莓、樱桃、圣女果、雪莲果、猕猴桃等新鲜水果。糖尿病患者需要在医生的指导下，规范使用降血糖等药物进行治疗；若自身较

　　糖尿病的患者血糖控制稳定的情况下，是可以适当的用枸杞泡水饮用或者食用的。枸杞具有滋补肝肾以及益精明目的功效，其中的含糖量还是比较高的，但是适量的食用一般是不会导致血糖出现升高的现象的，枸杞中的多糖可以起到保护胰岛细胞的作用，而且还有一定的降脂作用，所以

　　糖尿病患者是可以吃小米的。小米属于粗粮，小米中含有丰富的蛋白质、复合维生素b族、铁元素等营养物质，但是小米中的淀粉含量相对高的，所以糖尿病患者不要进食过多，防止加重病情。另外平时要保持饮食的清淡，不要吃高脂肪、高热量的食物，可以多吃些粗粮，比如荞麦、燕

　　糖尿病患者是可以吃红薯的。因为红薯中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质以及氨基酸等成分，可以延缓葡萄糖的吸收，有利于控制血糖，并且还可以减少肠结癌的发生，为人体补充充分的氨基酸，增加抵抗力。但是糖尿病患者不能大量的吃红薯，可能会出现腹胀、胀气等情况。另

　　糖尿病患者不一定可以吃榴莲。如果糖尿病患者的病情程度比较轻微且血糖处于稳定状态，则可以少量的食用榴莲。但如果患有糖尿病的患者处于急性发作期，则不建议食用榴莲，此时食用后会导致病情加重。榴莲是日常生活中比较多见的水果，其中含有丰富的营养物质并且热量相对比

　　糖尿病患者是可以适量吃芒果的。芒果含有丰富的维生素、蛋白质以及纤维素，具有健脾养胃、生津止渴、润肠通便、美容养颜、抗癌防癌等功效，能够提高人体免疫力。但是患者不宜过量的食用芒果，因为芒果中含有一定的糖分，过量的食用不利于血糖的控制，患者可以选择在两餐之

　　糖尿病在血糖控制良好的情况下，可以少量吃一些蜂蜜。蜂蜜的含糖量非常高，在血糖控制不稳定的情况下食用，会导致血糖升高，难以恢复。在血糖控制良好的情况，过量食用也会导致血糖升高。纯蜂蜜的主要成分是果糖，患者应选择吃纯蜂蜜，不要吃市面上的假蜂蜜。糖尿病患者平

　　无花果糖尿病患者是可以食用的。因为无花果的含糖量比较低，糖尿病患者在适量进食的情况下，是不会导致血糖升高的，但如果进食过多无花果，就有可能会导致血糖升高。糖尿病患者在平时不宜进食含糖量高的食物以及高脂肪类食物，比如西瓜、油炸食品、香蕉、甘蔗、菠萝蜜等。

　　糖尿病人能适量吃些玉米面。玉米面主要成分为玉米，其中含有卵磷脂、亚油酸、谷物醇等营养物质，还含有丰富的膳食纤维以及维生素，对于改善高血压问题有一定帮助作用，同时还可以达到降血脂、抗动脉硬化的目的。但是要注意适量，毕竟玉米面中也含有一定量淀粉类物质，过多

　　糖尿病人是可以吃雪莲果的，雪莲果的营养价值很高，其中含有丰富的膳食纤维以及矿物质，可以促进胃肠道蠕动，起到通肠润便的作用，而且其热量也很低，并且雪莲果中还含有一种叫类胰岛素的物质，具有调节血糖水平的作用，有降血糖的功效，所以患者可以适量的食用，糖尿病患