咳嗽咳的晚上睡不着觉有没有什么好点的方法？

　　临床上能引发胃疼的因素有较多种，比如急性胃炎、胃十二指肠溃疡、胃痉挛等疾病，有时腹部受凉也可引起。如果是胃酸分泌过多引起胃疼，可喝点苏打水来中和胃酸，缓解疼痛。如果是觉得腹部受凉而引发疼痛，则可以喝点热水、小米粥或白米粥等来改善，同时注意腹部保暖，或用

　　肠胃炎一般通过饮食和生活习惯上的调节大多会自愈。首先，患者在饮食方面要避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，饮食宜清淡、营养丰富、易消化，慢慢的胃肠道的菌群通过饮食调节就恢复正常了。其次，在生活习惯上，要养成注意腹部保暖，上厕所后洗手、注意个人卫生等良好的生活

　　感冒期间不能喝酒，不管是白酒还是啤酒。饮酒容易加重感冒的病情，而且不利于感冒的恢复。感冒期间可以多喝水，多吃水果蔬菜和富含高蛋白的食物，这样有利于病情的恢复，如苹果、鸡蛋、牛奶等。感冒主要是由感冒和熬夜引起的。如无继发性细菌感染，病程约一周即可痊愈。可

　　急性肠胃炎可以食用浓米汤、面汤、鸡汤、豆浆、豆腐脑等类型的流质食品，而且尽量口味清淡，因为这类食物对胃肠负担较小，且不具有刺激性，可以起到养胃，稳定胃肠功能的作用。其次，病情较轻者也可以食用白米粥、肉沫粥、汤面、馄饨等类型的半流质食物。急性肠胃炎患者呕

　　宫颈肥大、盆腔积液12毫米的问题，考虑您可能存在慢性宫颈炎的可能，至于盆腔积液12毫米，首先考虑是不是快要来月经导致的，如果没有小腹痛、腰酸什么的就不要管，待月经后再复查。建议：1、清淡饮食、禁忌辛辣、2、加强营养、3、合理安排性生活、避免过度、4、如果有腹痛

　　如果还是在早孕期，睡觉的姿势是没有要求的，对胎儿的发育是没有影响的。如果是中，晚孕期，建议左侧卧位为主，这个是因为子宫本身是右旋的，如果长时间右侧卧位会加剧子宫右旋的程度，不利于子宫的血供，从而影响胎儿的血供，所以建议以左侧卧位为主。如果已经孕中晚期，

　　咳嗽患者睡觉时建议采用侧卧位比较好，头部需要稍微抬高一些。因为咳嗽时候胸腔的压力比较大，如果平躺，可能会引起通气不畅，导致咳嗽加重。侧卧位睡觉，可以保持呼吸道通畅，还能够避免呼吸道分泌物出现倒流的现象，如果倒流会刺激咳嗽反射，加重病情。在咳嗽的时候，患

　　多吃降血压的食物，所谓“能降血压的食物”，是指它们能减低高血压患者的血压，但不会减低正常人的血压，而不会影响正常人的体温一样。1、芹菜：有良好的降血压作用，尤以芹菜根煎服为佳。2、荸荠、海蜇头：各一至二两，洗去盐份，煮汤饮，名“雪羹汤”，有良好的降血压作

　　小孩可以选择的打虫药有很多，常用的打虫药就是含有人体可以吸收的蛔篙的宝塔糖，各种打虫药药效差不多，吃哪种可以根据家长意愿自行选择。从药效来考虑，推荐孩子吃含有科学证明可以被人体吸收的阿苯达唑的肠清虫片；从药性考虑，推荐宝宝吃含有人体可以吸收的蛔篙的宝塔

　　来大姨妈了可以适当吃些易补食物，比如排骨汤、鸡汤、鱼汤以及小米粥和红枣粥等，里面含有丰富维生素成分和钙能量，并且还有补血功效。对于女性月经紊乱以及腹部疼痛者，也能起到改善措施，必要时也可配合姜糖水进行辅助。并且还要定时的采取温开水清洗，以免局部受到外界