三岁宝宝便秘怎么办？

　　老年人便秘的时候首先要进行饮食调节，比如多吃富含纤维素的食物、多喝水等。同时还要适当加强运动。便秘的时候还可以轻揉腹部促进胃肠蠕动，必要时可以运用乳果糖口服液进行治疗。

　　宝宝出现便秘，首先需要及时调整孩子的饮食，以高膳食纤维清淡易消化为主，让孩子多喝水，顺时针按摩孩子的腹部，促进肠道的蠕动，缓解便秘。如果便秘严重，则需要遵医嘱使用调节肠道菌群的药物积极治疗。

　　孩子总是出现便秘的现象，首先需要及时调整孩子的饮食，以清淡高膳食纤维为主，还可以顺时针按摩孩子的腹部，给孩子多喝水，减轻便秘。如果没有缓解，则需要遵医嘱使用调节肠道菌群的药物以及乳果糖等积极治疗。

　　五个月的宝宝便秘，您需要顺时针按摩孩子的腹部，每次五分钟左右，还需要给孩子适当喝水，促进胃肠道的蠕动。如果是母乳喂养，则母亲需要多吃膳食纤维含量丰富的食物。必要时需要遵医嘱使用调节肠道菌群的药物积极治疗。

　　女性在坐月子期间便秘，您需要及时进行饮食的调整，多食用膳食纤维含量丰富的食物，例如菠菜、玉米、红薯等，还需要多喝水，进行适当的活动。如果症状严重，则需要遵医嘱使用乳果糖、开塞露等药物积极治疗。

　　孩子在便秘后，您需要给孩子多吃膳食纤维含量丰富的食物，例如玉米、红薯、芹菜等，同时需要多吃具有通肠润便作用的香蕉等，促进排便。如果便秘严重，则需要遵医嘱使用乳果糖、开塞露等药物积极治疗。

　　孩子出现这种现象，一般是由于肛裂引起。您需要及时带孩子去医院的肛肠科就诊，在确诊为肛裂后，则需要遵医嘱使用痔疮膏等药物积极治疗，还需要使用乳果糖缓解便秘症状。平时需要给孩子多喝水。

　　女性在怀孕后，如果三天没有大便，则属于便秘的现象。如果出现便秘，则需要注意饮食的调整，多吃膳食纤维含量丰富的食物，多喝水，促进肠道的蠕动。如果便秘严重，则需要遵医嘱使用开塞露等药物积极治疗。

　　身体出现便秘症状，可以从日常饮食上改善，治疗便秘的食谱并不需要30个这么多，简单给予几样食物便能够缓解便秘症状，比如胡桃、粳米一起煮成粥，做早晚餐食用，其次也可以用桑葚、黑芝麻、糯米粉以及麻仁一起做成糕点食用，也有缓解便秘的效果。另外在饮食上可以多食用蔬

　　便秘肚子胀气，需要将手放在腹部，顺时针按摩片刻。并适当的运动，不可长时间久坐。还要多吃些粗纤维的食物，比如韭菜，芹菜，西柚，火龙果等。必要时建议用开塞露，促进排便。