注意事项:骨折患者在手术后,需要注意不可使用手部对骨折部位进行按摩或者热敷,这可能会导致伤口处疼痛,影响恢复,在手术后需要注意防止腿部发生血栓,可以在专业人员指导下对患者做康复训练。另外不可盲目的大量补钙、不可长期卧床。
骨折的恢复一般需要3个月,恢复的不同阶段需要进行相关的功能锻炼及护理。在骨折的早期1-2周内,可以进行患处肌肉的收缩、舒张活动,促进局部的血液循环。骨折中期逐渐增加活动的次数及幅度。后期可辅以物理、药物治疗。
外踝骨折在早期建议卧床静养,之后再局部肿胀出现消退时,可以考虑使用双拐杖辅助行走,进行适量运动,但需要避免患肢垫地或负重,并且活动时间不能过长,若活动时出现局部肿胀加重,或疼痛,应立即卧床。
手部在发生骨折之后出现肿胀现象,此时可以服用活血化瘀的药物治疗,比如三七片,如果手部刚骨折不久,也可以对局部进行冷敷,有消肿的效果,在24小时后给予热敷,可以促进肿胀部位消除。另外还可以抬高患肢,让患肢高于心脏,有消肿的效果。
在大腿骨折手术后1-2周可以做下肢的直腿抬高训练,降低肌肉萎缩的几率。患者在手术后8周可以开始下地负重行走功能锻炼,促进骨折恢复。在手术后也需要多吃含有钙元素的食物,促进骨痂的生长。
在发生了胸椎部位的骨折后,若是局部没有发生骨质的错位情况,可以先进行卧床休息,在休息两个月后使用支具下床行走;若是患者的年龄较大,在卧床休息期间发生了并发症,建议进行微创手术治疗。
粉碎性骨折的患者需要养三个月左右能够拄拐行走,但若患者身上有明显移位的现象,并且断端对位比较差,需要及时进行手术治疗,恢复的时间还会延长。您在治疗期间应该保证钙质的补充,注意休息,并定期到医院复查。
撕脱性骨折20天后一般可以正常行走,但是需要控制走路的时间,以免时间过长加重骨关节劳损,从而不利于骨折恢复。另外,骨折恢复期间可以适当按摩或者热敷,促进血液循环,有助于伤口愈合。
胸骨骨折首先需要进行胸外固定,避免骨折处活动,以及适量的锻炼促进骨骼的恢复,还需要饮食的调理,多食用骨头汤、鱼汤等含有丰富营养的食物补充钙物质,促进骨头的发育。
腓骨骨折会是不严重的,因为腓骨不是人体的主要承重骨头,可以不用进行特殊治疗,进行相应的护理即可,建议多休息,不要剧烈运动等,可以促进骨头的恢复。如果严重请及时就医。