推拿后不舒服?

吕正金 2025-06-11 12:26:11 3

  推拿属于一种养生疗法,它是通过身体按摩的方式缓解人体疲惫的。推拿后不舒服考虑是由于推拿师力度太重导致的脊椎骨酸痛。建议:经常做健身运动,加强体质锻炼,平时多休息,避免久坐。

点赞
相关资源

小儿积食发烧推拿法怎么推拿 2025-06-11

  小儿积食发烧推拿法首先推拿大肠穴位置,从食指尖推到虎口,大约100次;其次推拿板门穴位置,按揉50次即可;此外还可以推拿风池穴以及肩井穴位置,拇指指腹各按揉5次。


平肝清肺推拿手法? 2025-06-11

  想要起到平肝清肺的作用,您可以推拿孩子的天枢、小天心、清天河水等部位,还可以将手掌焐热,然后顺时针按摩孩子腹部。此外,饮食上还可以适当吃点梨子、冬瓜、芦笋等食物,也有平肝清肺效果。


婴儿感冒流鼻涕能不能推拿? 2025-06-11

  婴儿感冒流鼻的时候可以推拿,小儿按摩推拿可以起到辅助治疗的作用,可以减轻感冒引起的临床症状,促进康复,可以按揉开天门、推坎宫、太阳穴、清肺经、按揉外关,可以多喝温开水,同时多吃蔬菜水果。


宝宝便秘推拿手法有哪些? 2025-06-11

  家长应该控制喂养的分量和时间间隔,并带宝宝到正规医院的中医儿科就诊,通过对宝宝大巨穴、内关穴进行按揉,能够起到健脾胃、促使肠道蠕动的作用。同时可以给宝宝食用火龙果、香蕉等食物,有助于大便排出。


小儿腹胀可以推拿吗? 2025-06-11

  小儿腹胀时,是可以通过推拿的方式进行缓解的,但需要注意手法轻柔缓慢,避免对身体皮肤造成损伤,加重不适表现。同时需要注意保持规律健康的饮食习惯,忌辛辣刺激的食物。


宝宝发烧怎么推拿? 2025-06-11

  推拿对治疗宝宝发烧有一定效果,尤其是低烧。建议患儿选择正规医院就诊,常用的手法是清天河水,一般是从从腕横纹推向宝宝的肘横纹,在前臂的正中。需要连续推拿三分钟。


宝宝手心热怎么推拿? 2025-06-11

  宝宝手心热可以进行推拿,方法如下:1、用拇指指腹从掌跟推向小儿拇指根部,两手各推三百次左右。2、拇指端按揉大鱼际中点三百次。3、用拇指指腹从虎口推向指尖,两手各推三百次。建议选择正规医院进行推拿。


小儿推拿可以治疗湿疹吗? 2025-06-11

  小儿推拿可以缓解湿疹引起的不适症状,在一定程度上可以治疗湿疹。建议家长带宝宝选择正规医院进行推拿,一般是推拿小儿食指的风关、气关、命关等穴位,还可以按揉宝宝的丹田穴。


小儿推拿能连续推几天? 2025-06-11

  小儿推拿能连续推三天到五天,但是具体时间还需根据患者病情才能判断,最好带孩子去正规的中医馆进行推拿。小儿推拿对于缓解消化不良或咳嗽的症状是比较有效的。如果推拿五天后症状还不能缓解,最好去医院检查和治疗。


咳嗽的推拿手法是什么? 2025-06-11

  在咳嗽时常见的推拿手法是清天河水、退六腑、推拿天突穴、揉肺俞穴、内运八卦、按摩天突穴等,有助于缓解咳嗽的症状。但是如果咳嗽严重,则患者需要在医生的指导下使用止咳的药物积极治疗。

返回