手臂扭到筋该怎么办？

　　手臂会有酸软不适感，考虑是患者过度劳累，手臂反复的屈伸，或是扛抬重物导致局部乳酸堆积过多，导致的手臂酸软不适；可以通过按摩手臂，对局部进行热敷等方式去促进乳酸代谢，避免局部不适感一直存在。

　　患者手臂举起腋窝出现凸起的现象，可能是由于腋窝下存在脂肪瘤所引起，也可能是由于腋窝下副乳所导致；想要知晓具体原因，患者应尽早去医院完善检查，以免治疗；同时要注意局部清洁，避免用手抠挠。

　　患者右手臂麻木不一定是癌症，也可能是由于颈椎病变或椎管内病变等因素所引起，其次糖尿病也会出现肢体麻木的现象；患者应尽早去医院完善相关检查，避免胡思乱想；同时可适当的对手臂进行按摩，缓解不适感。

　　手臂关节疼痛可能是着凉、关节部位受到损伤所致，其也考虑是由于关节炎、风湿、痛风等疾病导致的。平时注意不要长时间使用胳膊，注意休息。如果疼痛时间较长并且没有改善，建议去医院检查。

　　手臂晒伤，平时注意患处皮肤的护理，保持局部清洁干燥。同时适当涂抹维生素E软膏，避免抓挠或者摩擦等动力。另外，出门注意做好防晒措施，避免阳光直射。近期饮食清淡，多吃维生素C。

　　想要快速瘦手臂，患者可以坚持进行体育运动，多做一些平板支撑、引体向上、举哑铃等运动，并进行适当的节食，避免进食油腻、高糖、热量高的食物，可以有效的起到瘦手臂的作用。

　　颈椎病手臂疼痛的特点是一种神经受到压迫的痛感，从脖子到手臂再到手放电似的麻木、疼痛。部分颈椎病手臂疼痛会特别严重，脖子稍微一歪，会产生这样的感觉，是一种无法缓解的疼痛。

　　左手臂莫名其妙的酸痛，可能由于长时间保持同一姿势、局部肌肉拉伤以及受凉等因素诱发，或者是由于颈椎病以及肩周炎压迫上肢神经所致，应入院进行颈部CT检查以及肩部彩超检查。

　　老年人手臂麻木，考虑是颈椎病压迫神经引起的症状，主要与睡眠姿势不当、工作姿势不当、颈椎退行性变、慢性劳损、剧烈运动、颈部运动过度等因素有关。其次，也考虑是神经炎引起的症状。

　　右手臂网球肘拉伤，主要因为长时间劳损造成，疼痛时可以通过针灸、热敷以及按摩等方式缓解，并且可以运用活血化瘀以及消炎止痛类的药物配合治疗。病情严重的情况下要采取手术治疗。