如何治疗重度脂肪肝？

　　脂肪肝患者应及时戒烟戒酒，少吃高脂肪、高胆固醇、高油的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，均衡饮食。平时可以适量进行运动，加速脂肪的消耗，增强体质，注意多喝热水，保护肝脏。

　　酒精性脂肪肝的症状主要有右上腹胀痛、食欲不振、恶心反胃、身体易疲乏无力、体重下降、肝脏部位肿大疼痛、口角炎等，少数患者由于胆道系统梗阻可有轻度黄疸的表现，严重患者出现下肢水肿、腹水等症状。

　　脂肪肝主要是日常饮食不当，摄入过多高脂、油腻食物引起的。日常需要注意饮食合理性，选择低脂饮食，多吃含有高蛋白、维生素的食物，例如瘦肉、鱼肉以及新鲜的蔬果，减少脂肪的摄入。

　　酒精性脂肪肝的患者没有特异性，患者早期可能没有症状，少数患者表现为右上腹部胀痛、食欲不振、乏力、体重减轻、轻度黄疸、口角炎、周围神经炎等等。建议患者定期体检，尽早发现酒精性脂肪肝。

　　患有脂肪肝以及高血脂的时候，可以食用这些食物。但这些食物以及中药，只能起到缓解病情的作用，并不能够治愈。患有脂肪肝以及高血脂的时候，要避免进食高热量以及高脂肪的食物，并且还要运用保肝以及降血脂的药物治疗。

　　脂肪肝多是因为过量饮酒、肥胖、高脂血症、胰岛素抵抗等因素造成的，还可见于病毒感染所致，超声诊断脂肪肝主要靠CT值与密度，一般可见肝脏处有弥漫性脂肪沉着，不典型表现为肝脏多结节样、血管周围脂肪沉着等。

　　轻度的脂肪肝一般是可以逆转的，患者的一日三餐最好合理搭配，做到营养均衡。控制脂肪的摄入，尤其是动物性脂肪。戒烟戒酒，每天坚持体育锻炼，促进体内脂肪的消耗，按时去医院复查。

　　若孩子被确诊为脂肪肝，家长一定要督促患儿减肥，控制总热量的摄入，将体重维持在理想范围。一日三餐要合理搭配，坚持锻炼。定时去医院复查，必要时可选用水飞蓟素、熊去氧胆酸等药物保护肝细胞。

　　年轻人患有轻度脂肪肝，可以检查肝功能。如果转氨酶轻度升高，可以暂时不用药物治疗，可以在日常生活中改善饮食，食用低脂、高纤维的食物，并且多运动，也可以喝绿茶改善体内脂肪代谢，对脂肪肝有很好的帮助。

　　肥胖人群不是都有脂肪肝，而是比正常人，患有脂肪肝的风险比较高。为避免出现脂肪肝，应该合理饮食，以清淡的为主，增加体育运动，减轻体重。还要保持足够的休息，戒烟戒酒。