为什么最近脾气特别大？

　　失眠起痘脾气不好容易疲劳，有可能是内分泌失调造成的，也有可能是神经衰弱、植物神经功能紊乱造成的。您需要及时调整个人的生活作息，同时也需要适当进行体育锻炼，及早去医院内分泌科进行检查和治疗。

　　脾气很大需要考虑和精神心理因素有关。您可以带您的男朋友到医院的精神心理科做详细的检查，平时避免与男朋友发生口角，可以在男朋友有脾气时温柔劝说，以防男朋友情绪更大。

　　脾气虚的症状有食欲下降、浑身无力、舌苔淡白、腹胀、腹痛、消化不良、体重下降、精神不振、睡眠质量下降、局部浮肿等；平时应该注意休息，保证充足的睡眠时间，并服用健脾胃的食物进行调理，如薏仁、小米、燕麦等。

　　脾气虚通常是饮食失调、过度劳累等造成的，在患病后会出现腹胀、容易疲劳、面色萎黄等症状。建议：您可以通过食疗的方法，多吃蔬菜水果，并补充蛋白质，还可以遵医嘱服用四君子汤来调理脾气虚。

　　失眠、敏感、脾气暴躁、喜欢独处可能是患有精神疾病造成的，如抑郁症、孤独症等，此时您可以先进行心理疏导治疗。若确诊是精神疾病，还可以通过服用抗抑郁药物来缓解症状。

　　患者出现脾气暴躁一般不是患有抑郁症导致的，主要是因为患者情绪焦虑所表现出的症状；若是患有抑郁症，通常会有情绪抑郁、对周围事物丧失兴趣、精神不振、注意力不集中等症状表现出来。

　　脾气虚的患者会出现面色萎黄、体型消瘦、便秘、腹部胀满、腹泻、食欲下降、疲乏、头晕、气短、四肢冰冷等临床表现。患者可以在医生的指导下服用补中益气丸或是香砂六君丸等药物进行治疗，可以改善症状。

　　脾气虚患者可以多吃具有健脾益胃功效的食物，例如苹果、荔枝、橙子、山楂等，避免食用辛辣刺激的食物；还需要从生活习惯方面进行调理，平时养成规律的作息习惯，避免长期熬夜。

　　当脾气虚时，可以通过一些中药进行调理，给予健脾益气的中药，如人参、白术、茯苓等。其次，还可以通过饮食调理，多吃些苹果、荔枝、香蕉、橙子、山楂等水果，具有补脾益肝、养心安神、清热润燥等作用，可以改善脾气虚症状。

　　脾气暴躁不一定是抑郁症的表现，临床上抑郁症病人会有长期的情绪低落，兴趣减少，快乐感缺失，也有部分患者会有脾气暴躁的表现，但是可以引起脾气暴躁的原因非常多，比如内分泌失调、焦虑症、精神分裂，不能通过这一症状来诊断抑郁症。