胃消化不好吃什么调理？

　　皮肤免疫力低下，患者的抗病能力也会下降，所以一定要做好自我的调理，首先要保持规律的作息习惯，不要熬夜。另外还要加强营养，多吃高蛋白的食品，例如牛肉、羊肉、蛋类等，每天还可以适当的运动。

　　肾阴虚患者一般会出现潮热、情绪暴躁、易怒、腰膝酸软、遗精等症状。建议：你可以服用补肾益气的中药进行调理，例如肉苁蓉、党参、山药等，其次也可以多吃羊肉、狗肉以及韭菜等补肾的食物。

　　你在日常生活中要保持规律的生活和饮食习惯，不要熬夜、过度的劳累，要保持良好的心态。你可以多吃新鲜的水果蔬菜，吃禽类、蛋类、豆制品等含有丰富优质蛋白质的食物调理身体。你也要多喝水，保持规律的排便习惯，促进身体内有毒有害物质排出体外。

　　你可以带宝宝去医院检查，确定造成咳痰的原因后选择合适的祛痰药物治疗。你可以多喂宝宝喝水，可以拍宝宝的背促进痰液咳出。你平时不可以让宝宝吃辛辣、油腻的食物，以免导致咳痰症状加重。

　　中气下陷的时候你会伴有面色淡白、气短、心悸、眩晕等症状，有时也会出现食少、便溏、腹部有重坠感、进食少等异常表现。你可以使用补中益气丸进行补中益气的治疗，如果单纯的中气虚，患者可以使用人参健脾丸治疗。

　　肝功能出现异常首先要查明病因。若是因为经常熬夜导致的肝功能异常，需要调整作息，避免熬夜。若是由于过度饮酒或者抽烟导致的肝功能异常，就需要戒烟戒酒。平时需要多吃新鲜蔬菜水果，必要时遵医嘱进行护肝治疗。

　　寒包火体质是指外表干冷但是体内有郁火的一种情况，一般由于肝气不疏泄等造成的。表现为口干舌燥、睡眠不好等。治疗上主要以疏肝理气为主，可以遵医嘱服用柴胡疏肝散等药物进行调理。

　　长期消化不良的患者常见的症状有嗳气、腹胀、恶心、呕吐、腹痛等。日常生活需要吃清淡易消化的食物，少吃多餐。多吃富含维生素的食物，如香蕉、梨、苹果等。还可以遵医嘱服用益生菌进行调理。

　　肠胃不好的患者平时可以喝萝卜排骨汤，能够减轻腹胀积食，起到保护胃黏膜的作用，促进肠道蠕动，缓解便秘。还可以食用小鸡蘑菇汤，有利于改善肠胃虚弱，提升消化道功能。

　　女孩汗毛重可能是由于先天遗传或者是由于体内的雄激素水平偏高导致的。日常生活中可以多吃含雌激素的食物，如豆浆、黄豆、蜂蜜等，具有一定的调理作用。症状严重的患者建议去医院检查体内雄激素含量。