手关节痛怎么办？

　　手指头关节痛可能是患了关节炎，或者是做了某些重体力活、受凉引起的关节不适疼痛。如果人体缺钙也会有这种表现，一定要明确了诊断之后再进行治疗，期间多休息，避免过度劳累，饮食上也要加强营养的补充。

　　更年期患者出现关节疼痛很有可能是体虚导致的。患者可以适当多吃富含蛋白质和微量元素的食物，如各种动物内脏，生蚝，牡蛎等。也可以适当食用具有活血补血效果的食物。患者还需要多注意休息，注意保暖。

　　手指关节和脚趾关节的部位出现疼痛感，考虑可能是因为局部受凉，或是局部长时间受到压迫引起的。也可能是因为患处患有关节炎造成的。建议您在近期需要多休息，做好患处的保暖措施。

　　如果是内风湿性关节炎引起的关节痛，则需要在医生的指导下使用非甾体类抗炎药进行治疗，也可以使用毛巾热敷关节部位。如果是痛风引起的关节痛，则需要使用降尿酸药物，并且在平时多喝水。

　　手指关节有明显的疼痛考虑可能是关节炎、痛风、类风湿等疾病造成，如果患者长期快速用手打字，还有可能是腱鞘炎引起的，目前可局部热敷，疼痛严重可口服抗炎镇痛药缓解，必要时就诊骨科明确病因。

　　感冒期间身体内的免疫力下降，基础代谢升高会导致患者有发热的症状，体温升高会导致肌肉出现无氧代谢，肌肉内乳酸堆积过多就会引起肌肉酸痛，感冒常见于病毒感染所致，患者可多喝水，饮食清淡促进新陈代谢，有助于感冒的恢复。

　　小拇指关节痛，考虑可能是关节炎引起的。建议：你可以去医院做个局部彩超检查，如果是关节炎，可以服用三七片，缓解症状，同时对手指进行热敷，近期不要再进行手指的活动。

　　艾滋病会引发一些急性的炎症，部分患者可能会出现关节疼痛的症状，一般情况下大概会持续1-2周左右，不过每个人的自身情况不一样，具体什么时候会消失，还是因人而异的，一旦确诊为艾滋病，需要及时的采取治疗措施，延缓病情，提高生活质量。

　　手的关节痛是可能与局部关节活动频繁引起关节滑膜损害有关，可以通过局部制动、热敷等方式缓解。还有可能与滑膜炎症、风湿性关节炎、类风湿关节炎有关。神经根型颈椎病刺激压迫神经根也会引起手指放射性疼痛。

　　手指关节疼痛可能是因为痛风导致的，但是也可能是因为经常提拉重物、局部受凉以及外伤等导致的。可以适当的进行热敷按摩缓解症状，也可以进行理疗以及针灸缓解，症状严重者遵医嘱使用止痛的药物治疗。